在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

吃荔枝前后宜喝點涼茶

放大字體  縮小字體 發布日期:2011-06-24  來源:烏魯木齊晚報  瀏覽次數:548
核心提示:"一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來。"如今這個南方水果正是新鮮上市時,味道十分可口、鮮美,但這也并不是人人都適合吃。其實和人的體質一樣,水果也有其特性,一不留神,有人吃西瓜會腹瀉,有人吃荔枝卻引起口腔潰瘍,因此水果要也正確吃。

    "一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來。"如今這個南方水果正是新鮮上市時,味道十分可口、鮮美,但這也并不是人人都適合吃。其實和人的體質一樣,水果也有其特性,一不留神,有人吃西瓜會腹瀉,有人吃荔枝卻引起口腔潰瘍,因此水果要也正確吃。

    據南京市中醫院大內科張鐘愛主任介紹,中醫有所謂"四氣".這是指食物進入體內,會產生"寒、熱、溫、冷"的作用,如果不溫不熱,不寒也不涼,則歸屬于"平"性。因此,每種水果如果進入了人體,也就有它的"個性".中醫更強調均衡、陰陽調和,體質偏熱的人要多吃寒涼性的食物,體質偏寒的人,自然要多吃溫熱性的食物,吃水果的原則也一樣。

    張主任介紹荔枝屬性溫燥,陰虛火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以內)。患有慢性扁桃體炎和咽喉炎的人,多吃荔枝會加重虛火;容易過敏的人群食用鮮荔枝后,會出現頭暈、惡心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏癥狀;吃太多荔枝特別是空腹食用荔枝有可能引起低血糖,也就是通常所說的荔枝病。張主任提醒大家,最好不要連續大量進食荔枝,可在吃荔枝前后喝一點鹽水或者涼茶,綠豆水、冬瓜水生地湯等也有良好療效對孩子來說,荔枝和芒果、龍眼等水果一樣,內火重的小朋友最好不要吃,而正常兒童也盡量少吃;對老人而言,有便秘現象的老人盡可能不要食用;特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應慎重。

    再如夏季最常見的西瓜,有清熱解暑等功效,西瓜雖好,但吃西瓜也有講究。張主任提醒西瓜屬寒性食物,易傷脾胃,所以脾胃虛寒、平常有慢性腸炎、胃炎等人最好少吃。常人也不宜食用過量,否則會損傷脾胃。

編輯:foodwen

 
關鍵詞: 荔枝 涼茶
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 久久黄色一级片 | 午夜视频吧| 国产网站大全 | 久久精品国产免费看久久精品 | 亚洲天堂999 | 午夜高清 | 日韩大胆 | 在线免费影视 | 亚洲综合色就色手机在线观看 | 一级毛片看真人在线视频 | 高清视频在线观看+免费 | 美女扒开尿口给男人桶爽视频 | 国产综合精品久久亚洲 | 国模在线视频 | 日本黄色美女视频 | 巨大欧美黑人xxxxbbbb | 国内夫妇交换性经过实录 | 视频免费播放 | 国产高清视频免费最新在线 | 色www视频永久免费软件 | 午夜美女久久久久爽久久 | 国产精品免费看久久久久 | 欧洲精品不卡1卡2卡三卡四卡 | 复古毛片 | 欧美性操 | 80s国产成年女人毛片 | 天天插天天色 | 人人看人人添人人爽 | 爱爱小说视频永久免费网站 | 97成人免费视频 | 亚洲二区在线观看 | 色综合网址 | 欧美人与zoxxxx另类9 | 伊人久久大香线蕉电影院 | 午夜精品久久久久久 | 黄网站色成年片大免费软件 | 日本亚洲精品色婷婷在线影院 | a一级视频| 亚洲jizzjizz中文在线播放 | 免费大片av手机看片 | 天天色操 |