近日，美國《讀者文摘》與英國《每日郵報》最近分別整理了一些療效顯著的“洋”偏方。國內養生保健專家也對應列出了一些國內民間的土偏方，那么，哪些偏方更適合你呢？一起來看看吧！

　　治療潰瘍

　　【洋偏方】蘋果醋治療潰瘍。早晨把蘋果醋抹在腳底，再穿上鞋襪，晚餐之前重復一次，可以治療潰瘍。

　　【土偏方】把口腔漱干凈，將蜂蜜涂于潰瘍面上，15分鐘左右將蜂蜜咽下，一天重復數遍，能緩解口腔潰瘍癥狀。紅茶5克，放入茶杯中加沸水沖泡10分鐘，調入適量蜂蜜、紅糖飲服每日1～2次，輔助治療胃、十二指腸潰瘍。

　　【專家點評】蜂蜜涂于患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進潰瘍愈合，防止感染。紅茶、蜂蜜和紅糖都有暖胃、養胃的效果，并有一定的殺菌功效，所以有助于輔助治療胃、十二指腸潰瘍。

　　治療失眠

　　【洋偏方】洋蔥治療失眠。切一個洋蔥，放入瓶中，蓋好蓋，放于床頭柜上。如果你難以入睡，或半夜醒來，打開罐子，深呼吸幾次，然后躺下來，就會一覺睡到天亮。

　　【土偏方】鮮藕1節，梨1個。將藕洗凈，去藕節與外皮，梨去皮、核，切碎，分別用潔凈紗布絞取汁液，兩汁合并，代茶飲。

　　【專家點評】藕生用熟用作用有所不同，熟者甘溫，生者甘寒，能清熱除煩，涼血散瘀，二者皆有安神作用。本方選用生藕，意在清熱安神，再配以清熱化痰的梨汁，而成清熱化痰、除煩安神之方。經常飲用本品，可改善熱證失眠者的睡眠狀況，對上焦痰熱所致的心煩口渴、咳嗽咯痰、夜不成寐者效果尤為顯著。

　　除雀斑

　　【洋偏方】金銀花掃除雀斑，這種療法來自愛爾蘭。挑選一小撮金銀花的葉和花，在水中浸泡一夜，然后敷在有斑處。

　　【土偏方】將白術浸沒于白醋中，密封7天后，取白術擦拭有雀斑的部位。每天堅持使用，雀斑會漸漸變淺甚至消退。

　　【專家點評】中醫認為雀斑多由肺經風熱所致。醋性溫，有散瘀的功效。隋末唐初中藥學家甄權所著的《藥性論》中稱白術：“主面光悅，駐顏祛斑。”

　　治療體臭

　　【洋偏方】西紅柿汁治療體臭。在洗澡水中倒入2～3杯西紅柿汁，將身體在水中浸泡15分鐘，對治療體臭很有好處。

　　【土偏方】生姜適量，搗爛取汁，頻涂患處。

　　【專家點評】一般體臭主要指狐臭，中醫認為，它的產生與先天稟賦密切相關，濕熱之邪內蘊也會造成狐臭。《藥性類明》記載生姜能去濕，《神農本草經》記載生姜能去臭氣。

　　治療紅眼病

　　【洋偏方】咖啡治療紅眼病。冷濃咖啡的酸度類似硼酸，咖啡因可以收縮血管，敷眼后能減少浮腫，治療紅眼病。

　　【土偏方】黃連5克，研粉，陳細茶一撮，共放入小口容器內，沸水浸泡，加蓋5分鐘后，以水氣熏患眼。藥液冷卻后，用紗布過濾去渣，用濾液反復洗患眼。

　　【專家點評】黃連能清熱燥濕，瀉火解毒。黃連的主要成分小檗堿有廣譜抗菌及抗炎、鎮痛等作用，對多種細菌毒素有明顯拮抗作用，可抑制致病菌的生長和繁殖，達到消炎作用。此外，茶水也有一定的消炎作用。

　　治療牙痛

　　【洋偏方】 芥末治療牙痛。在花生醬上抹一層芥末，把有芥末的一面粘在牙齒上。芥末是一種抗刺激物質，像辣椒的辣椒素，它會干擾你的身體向大腦發送疼痛信息，從而緩解牙痛。

　　【土偏方】 取5～10克干花椒，加水沒過干花椒煮3分鐘，放溫后，加入50克白酒，待涼后將花椒水過濾，倒入小瓶內，用棉花蘸此水塞入牙痛的部位咬住即可。

　　【專家點評】花椒有止痛、殺蟲解毒、止癢解腥的功效，與白酒搭檔不但增強殺菌效果，也有助于緩解牙痛癥狀。

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