中秋佳節(jié)日漸臨近。作為中國(guó)人的傳統(tǒng)節(jié)日,農(nóng)歷八月十五是一個(gè)祈祝團(tuán)圓、寄托思念的特殊日子,而圓圓的月餅,正是那份濃情與祝福的特殊載體。“中秋節(jié)吃月餅,那可是老祖宗留下的規(guī)矩,怎么也得圖個(gè)團(tuán)圓吉祥呀!”
可是吃月餅也是有講究的。因?yàn)樵嘛灥脑想m然是蓮子、綠豆、芋頭、水果等健康食品,但制成餡料后,由于加入了大量的糖與油,已搖身變?yōu)楦咧、高糖分,?duì)健康沒多大益處的食物,因此,從養(yǎng)生保健的角度看,吃月餅不得不小心,應(yīng)懂得如何吃、吃多少?
美顏花果茶專家——“愛這茶語(yǔ)”建議您邊吃月餅邊飲茶。這樣吃,一則可以止渴、解滑膩、助消化;二則可爽口增味,助興添趣。此外,如果你選擇月餅饋贈(zèng)親友,同時(shí)配以精品好茶,相信也會(huì)成為大家的大愛哦!
小編精選四款解油、消食配方花果茶,特向您推薦:
瘦身系花果茶——纖體瑪黛
一個(gè)含有一個(gè)蛋黃的月餅約有206克,含760卡路里及217毫克的膽固醇;而沒有蛋黃的月餅約為189克,也含700卡路里;而一碗飯約為137克,含149卡路里。換言之,每一個(gè)月餅有高達(dá)相等于四五碗飯的熱量,吃了一個(gè)月餅等于吃四五碗飯,這個(gè)數(shù)字真夠叫人心驚的了。
因此選一款有助脂肪燃燒的飲品尤其重要。愛這茶語(yǔ)纖體馬黛就是一款能夠有助脂肪燃燒的好茶,湖南衛(wèi)視《天天向上》中歐弟也曾有推介:
纖體馬黛的故鄉(xiāng)——南美洲,那里的人們總是擁有性感的身體和與生俱來的激情,這與馬黛茶獨(dú)特的氣質(zhì)與養(yǎng)料密不可分。愛這茶語(yǔ)纖體馬黛茶在消食瘦身上非常給力,讓您在享受美美的香茶同時(shí)燃燒更多的脂肪,非常適合渴望瘦身和提升生活品質(zhì)的消費(fèi)者。
一直對(duì)減肥十分上心的人士,對(duì)于馬黛茶和胡椒薄荷肯定不會(huì)陌生,適合長(zhǎng)期飲用,通過抑制食欲,達(dá)到輕體瘦身、美容養(yǎng)顏的功效,沒有任何副作用,是韓國(guó)演藝明星保持體型的“神秘武器”。
瘦身系花果茶——安娜絲雨
安娜絲雨花果茶中接骨木花中富含的亞油酸、類黃酮能潤(rùn)滑腸道,減少腸道內(nèi)氣體,對(duì)消除油膩甚至保持身材有很大益處。另外,具有蘋果清香的德國(guó)洋甘菊長(zhǎng)期飲用可緩解因工作而帶來的壓力,具有安神的功效。
此外,該款茶中還含有玫瑰果,被稱為“維生素C炮彈”,對(duì)于女性夏秋換季、久坐而引起的便秘、月經(jīng)失調(diào)、膚色不佳有很好的緩解作用。接骨木在中古時(shí)期的歐洲,被看做為萬能藥,有歌謠這樣說它:“皮葉花果,件件是寶,樣樣有效。”
調(diào)養(yǎng)系花果茶——水果朗姆酒
一般月餅最不利健康的部分其實(shí)是餡料,而不是餅皮,尤其是有咸蛋黃的月餅,不僅卡路里高,膽固醇也同樣很高,而含蛋黃越多的月餅,膽固醇也就越高。
愛這茶語(yǔ)調(diào)養(yǎng)系花果茶——水果朗姆酒含有大量的洛神花和覆盆子。洛神花是“紅桃K生血?jiǎng)?rdquo;的原料,是非常天然的補(bǔ)血佳品。而覆盆子號(hào)稱“子宮修補(bǔ)劑”,富含天然的雌激素成分,女性經(jīng)常食用,能起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善氣色的功效,同時(shí)有效降低膽固醇。
輕松的身體,自然能帶來美麗的身材,體驗(yàn)如茶般的輕盈剔透。水果朗姆酒中的接骨木果和藍(lán)莓不僅具有振奮精神、滋補(bǔ)的作用,更能調(diào)節(jié)腸胃功能,促代謝,排除沉積的脂肪,讓身體變得更輕松。
調(diào)養(yǎng)系花果茶——百香馬提尼
百香馬提尼是一款主打香氛的調(diào)養(yǎng)系花果茶,其主要成分西番蓮果實(shí)含有超過132種以上的芳香物質(zhì),是世界上已知最芳香的水果。此外,愛這茶語(yǔ)百香馬提尼中還含有豐富的天然活性成分類黃酮是減除煩躁和緩減壓力的基本元素,具有卓越的舒壓功效,有效改善情緒極度低落、精神過度焦慮的狀態(tài);還具有消炎止痛、降脂降壓等效果。
吃月餅時(shí)配以該款茶,除了能夠消食解油,同時(shí)還應(yīng)注意要細(xì)嚼慢咽。小編建議您可將月餅切成若干小塊,使餅餡分布均勻,然后細(xì)嚼慢咽,這樣才能品出月餅的美味,同時(shí)也有助于消化。切忌吃得過快,囫圇吞棗。