黃瓜味甘性涼,具有清熱利水,解毒的功效,對胸?zé)幔虻扔歇?dú)特的功效,對除濕,滑腸,鎮(zhèn)痛也有明顯效果,丙醇二酸能抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪,所以對肥胖者和高血壓、高血脂患者有利。葫蘆素C可抗癌,黃瓜汁有美容功效。
黃瓜中含蛋白質(zhì),脂肪,糖類化合物,礦物質(zhì)(鉀,鈣,磷,鐵),維生素,丙醇二酸等成份。頭部含葫蘆素A,B,C。
無論是癌癥性發(fā)熱還是炎癥性發(fā)熱的患者,吃黃瓜可以清熱。伴有腹水、胸水或全身水腫的患者,吃黃瓜都有作用。即使沒有發(fā)熱、水腫等情況,多吃黃瓜也是有益的。
【相關(guān)閱讀】
吃黃瓜 科學(xué)搭配營養(yǎng)佳
蔬菜皮營養(yǎng)高:番茄皮預(yù)防癌癥 黃瓜皮能排毒
夏季黃瓜最佳吃法:黃瓜汁預(yù)防口腔潰瘍
便秘食療方精選:海蜇拌黃瓜絲清熱解毒
豬肉與6種蔬菜巧搭配:黃瓜燒肉解毒潤燥
夏天黃瓜的四大正確健康吃法
專家教你分辨啥樣的黃瓜好吃
雀斑食療方:黃瓜粥可減肥祛斑美白皮膚
鱷梨黃瓜湯 助你變巴掌小臉