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中秋剩余月餅不能一次吃太多

放大字體  縮小字體 發布日期:2011-09-20  來源:遼沈晚報
核心提示:中秋節剛過,不少市民家中仍存有很多月餅,為了避免變質,部分市民都想盡快吃掉。某消化內科李主任表示,過量食用月餅易導致消化系統受損,尤其是兒童要少吃。

  中秋節剛過,不少市民家中仍存有很多月餅,為了避免變質,部分市民都想盡快吃掉。某消化內科李主任表示,過量食用月餅易導致消化系統受損,尤其是兒童要少吃。

  中秋過后,家住立山的黃女士家里剩下不少月餅,為了避免浪費家人盡力吃。昨日,特別愛吃甜食的孩子最先出現了腸胃不適的癥狀。

  消化內科的李主任表示,中秋節后已接診多名因過量食用月餅導致消化系統受損的患者,而且以孩子居多。月餅含糖量高,屬于高糖、高熱、高脂的“三高”食品。過量食用會加重胃腸負擔,引起腹部脹悶、輕微腹瀉、惡心嘔吐,甚至出現食欲下降、頭暈等癥狀。建議吃月餅時,不要同飲糖分和熱量大的飲料,可搭配開水、清粥、蔬菜汁等,幫助消化。

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編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 中秋 月餅
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