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小孩多病不宜秋凍

放大字體  縮小字體 發布日期:2011-09-27  來源:海都網  瀏覽次數:255
核心提示:小孩多病不宜秋凍

  衣過肩,褲過膝。老話說的“春捂秋凍”,對于體質不好的孩子來說可能不適合,尤其是那些反復感冒、咳嗽、腹瀉的孩子更是不適合。在穿衣服的時候,注意蓋住孩子的背部、肩部、腹部、腳部。如果是給孩子擦汗,也要注意除了背部外,肩膀是不能忘的。

  別玩太瘋狂。秋天是收斂的季節,如果這個季節運動量過大,就會出汗過多,這樣會損耗陽氣。秋季可以運動,但不要讓孩子玩得太瘋,多做一些輕松平緩的活動。如果孩子出汗了,最好及時擦干,別總是換衣服,一脫一穿最容易感冒。

  多喝水潤燥。入秋以后,空氣濕度降低,寶貝身體容易受燥邪侵襲而傷肺,出現口干、咽燥、咳嗽少痰、流鼻血等各種秋燥癥狀。此時應該適當增加喂水量和喂水次數,或將梨、柑橘、荸薺、藕、葡萄等水果榨汁,代替水經常喂給寶貝喝。

  回家多洗口鼻耳手。秋季腹瀉可通過消化道和呼吸道傳播,如果能養成好的衛生習慣,就能防病于未然。不僅要洗手,更要洗好口鼻耳,減少存在其間的細菌、病毒。一旦家中有人發生感冒就可熏熏醋,一天一次,連續3~5天。

編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 春捂 秋凍
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