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16大“食物醫生”隱藏在廚房

放大字體  縮小字體 發布日期:2011-10-18  來源:中國食品科技網  瀏覽次數:338
核心提示:應該說,以食物來防病治病,成了現今保持健康的一條捷徑。因此,特向你推薦以下各種“食物醫生”。

  應該說,以食物來防病治病,成了現今保持健康的一條捷徑。因此,特向你推薦以下各種“食物醫生”。

  “內科醫生”

  啤酒-心臟病

  實驗證明,如保持1天喝1杯啤酒,就會大大降低患心臟病的可能性。必須提醒大家的是,啤酒可以治病也可致病,關鍵是飲用的量。如果每天飲1杯就可預防心臟病,1天飲兩杯或以上反而會引發心血管疾患。

  橘子汁-高血壓

  橘子汁中含有豐富的鉀、鈣和維生素C,有助血壓的下降。因此,養成經常飲用橘子汁的習慣,有助保持正常血壓,同時也減少了由高血壓引發心臟病的危險。

  魚-哮喘

  研究發現,多吃魚可以潤肺、補肺,從而可以緩解哮喘病的癥狀。這是因為魚肉中含有豐富的鎂元素,就像在急診室里醫生會用合鎂類藥物來緩解哮喘癥狀一樣。對于患哮喘的病人,醫生建議:最好每日3餐中至少吃1次魚類或其他海產類食物。

  生姜粉-惡心

  惡心一般由低血糖造成,生姜能讓血液保持一定含糖水平。如果暈車,不妨帶上一些生姜粉,提前服用可以很好地預防頭暈和嘔吐。

  糖-打嗝

  打嗝雖不是什么大病,但久嗝不止還是很煩人的。可以試一試在舌頭下面放一勺糖。這種做法的科學解釋還不很清楚,有的醫生說,糖可以刺激喉嚨后側的神經,而一旦神經受到刺激,就會中斷某些神經信號,其中包括引起打嗝的膈神經。

  玉米-腎炎

  玉米有利尿消腫、降壓作用,日本民間用玉米1份,加熱3份煎湯代茶,早晚飲服,治療慢性腎炎水腫。

  茶-頭痛

  頭疼一般多由血管變化而起,此時喝杯茶,茶中的咖啡因可以抑制血管收縮,減輕頭痛。

  杏仁巧克力→記憶減退

  裹在巧克力里面的杏仁含有維生素E,可有效延緩大腦因年齡導致的衰老問題。

  雞蛋殼-十二指腸潰瘍

  患有十二指腸病的人,胃分泌大量胃酸,雞蛋殼內含有堿性物質,可與過量胃酸起中和作用,而達到止痛、制酸的治療效果。雞蛋殼的服用方法是,將雞蛋殼洗凈打碎放入鐵鍋里炒,然后研成粉,越細越好,每日服一個雞蛋殼的量,可分二至三次服用,飯前或飯后,用開水吞服。

  “皮膚科醫生”

  牛排-禿頭

  科學證明,經常吃瘦牛肉的人,即使不能完全解決脫發問題,至少可以延緩這一天的到來。

  燕麥-皮膚瘙癢

  把燕麥用紗布包上,讓淋浴器中的水透過此紗布包,這樣的燕麥淋浴可以幫助治療濕疹,改善皮膚干燥和瘙癢。

  大蒜-腳氣

  將大蒜涂在患處,可以抑制和消滅真菌,還可以止癢。

  “婦科醫生”

  亞麻籽油-痛經

  建議多吃亞麻籽。專家指出,當前列腺素進入人體組織時,子宮會產生反應性痙攣,這是造成痛經的重要因素。食用亞麻籽可以阻止前列腺素釋放。因此專家建議,痛經的人最好每天吃1~2茶匙亞麻籽油,可將它抹在面包上或拌沙拉。

  “外科醫生”

  洋蔥-蜂蜇

  如果被蜜蜂蜇到,用一片新鮮的洋蔥涂于蜂蜇處,洋蔥中的酶就可以阻止毒素擴散和發炎。

  土豆-坐骨神經痛

  患有坐骨神經痛時,靠墻站立,用一個土豆放在臀部的疼痛部位,這時,土豆就像是肌肉的一個支撐點,從而減輕肌肉緊張,減少病痛。

  面包-腳趾甲嵌肉

  把磨碎的面包放進熱牛奶中充分攪拌,敷20分鐘,反復使用直到好轉。

  山藥-手足凍瘡

  用干山藥一截,磨細敷上。或者,乳腺炎、乳房腫痛,研成山藥泥外敷。

  芹菜-跌打損傷

  芹菜30~50克,搗爛外敷能散瘀破結、消腫解毒、跌打損傷、癰腫瘡毒。

  “腫瘤科醫生”

  番茄-前列腺癌

  據專家研究得出,每周吃10個以上番茄的人,患前列腺癌的機會比一般人少了45%。而美國底特律癌癥中心以患了前列腺癌的病人為研究對象,3周后發現吃番茄萃取物的病人癌細胞惡化、轉移的現象都明顯變慢。

  “五官科醫生”

  甘菊茶-口腔潰瘍

  沖泡一杯甘菊茶,晾涼以后飲用,不要急于咽下,先在口腔中來回漱口,每兩小時一次,這樣就可以減輕口腔潰瘍引起的炎癥了。

  口香糖-齒黃

  當你在喝茶或咖啡以后,及時咀嚼一塊無糖口香糖,口腔會分泌更多的唾液,這樣,色素就沒有機會停留在口腔中了。

  丁香油-牙痛

  牙疼不是病,疼起來真要命。趕緊用棉花蘸些丁香油涂在疼痛處,讓丁香具備的天然止痛功效來對付疼痛,就會收到立竿見影的效果了。

編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 食物醫生 廚房
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