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秋季飲服四物湯補(bǔ)血養(yǎng)顏調(diào)經(jīng)

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2011-10-26  來(lái)源:21世紀(jì)健康頻道  瀏覽次數(shù):772
核心提示:面色暗啞與精神疲勞有莫大的關(guān)系。在疲勞的情況下,血液中的鐵含量會(huì)減少,而且供氧不足,血液循環(huán)亦會(huì)不太暢順;因此,我們平日應(yīng)多吃一些補(bǔ)充鐵質(zhì)的食物,比如吃櫻桃,事關(guān)櫻桃含有豐富的維他命C,它能促進(jìn)身體吸收鐵質(zhì),防止鐵質(zhì)流失,并改善血液循環(huán),幫助抵抗疲勞,直接令面色紅潤(rùn)健康。

  秋天怎樣才可以令面色健康紅潤(rùn)一點(diǎn)?

  面色暗啞與精神疲勞有莫大的關(guān)系。在疲勞的情況下,血液中的鐵含量會(huì)減少,而且供氧不足,血液循環(huán)亦會(huì)不太暢順;因此,我們平日應(yīng)多吃一些補(bǔ)充鐵質(zhì)的食物,比如吃櫻桃,事關(guān)櫻桃含有豐富的維他命C,它能促進(jìn)身體吸收鐵質(zhì),防止鐵質(zhì)流失,并改善血液循環(huán),幫助抵抗疲勞,直接令面色紅潤(rùn)健康。

  促進(jìn)臉部血液循環(huán) 膚色紅潤(rùn)健康

  在人的體內(nèi)循環(huán)流動(dòng)的血液,可以把營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送到全身各處,并將人體內(nèi)的廢物收集起來(lái),排出體外。循環(huán)不暢會(huì)引起毒素堆積,最為人熟知 的就是痘痘、暗瘡等。而當(dāng)氧氣和營(yíng)養(yǎng)無(wú)法全部輸送到臉部肌膚時(shí),就會(huì)出現(xiàn)面如土色的狀況。因此,在夜間保養(yǎng)時(shí),你也應(yīng)該輕輕按摩你的臉部,促進(jìn)局部血液循 環(huán)。

  “四物湯”讓你紅潤(rùn)臉色大放光彩

  養(yǎng)顏佳品“四物湯”,婦科補(bǔ)血養(yǎng)血第一方,該方中有當(dāng)歸、熟地、白芍、川穹,四位藥組成。

  當(dāng)歸:補(bǔ)血活血,能促進(jìn)子宮發(fā)育,減輕陰道干澀及憂郁情緒,是美容之佳品。

  白芍:養(yǎng)血斂陰,增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能,充盈氣血。

  熟地:補(bǔ)血滋陰,含有甘露醇、維生素A等成份,能加強(qiáng)當(dāng)歸之功效。

  川穹:活血通經(jīng),祛風(fēng)止痛可上行頭目、下行血海之功,富含維生素E,能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

  “四物湯”不僅可滋補(bǔ)氣血,紅潤(rùn)臉色,更能治療頭暈?zāi)垦!⒃陆?jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)等病,保健治療二不誤之妙方。

  應(yīng)用:當(dāng)歸10.0 川穹6.0 熟地12.0 炒白芍10.0 紅棗5枚紅糖1勺。加水500ml煎15分鐘,煎至約250ml藥汁。每日飲2次,每次100ml,每月月經(jīng)前吃一周,月經(jīng)后服一周,氣血調(diào)和,容顏美。

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編輯:yuanlee

 
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