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常吃紅皮果蔬預防乳腺癌

放大字體  縮小字體 發布日期:2011-11-08  來源:現代保健報  瀏覽次數:786
核心提示:專家經過研究,發現“紅皮”水果和蔬菜可以預防乳腺癌。因為,其中的某些植物成分可以有效遏制腫瘤細胞中蛋白質的生長,還可以降低腫瘤細胞對雌激素的反應能力,預防乳腺癌。因此,紅蘋果、葡萄都可以有效預防乳腺癌。

  專家經過研究,發現“紅皮”水果和蔬菜可以預防乳腺癌。因為,其中的某些植物成分可以有效遏制腫瘤細胞中蛋白質的生長,還可以降低腫瘤細胞對雌激素的反應能力,預防乳腺癌。因此,紅蘋果、葡萄都可以有效預防乳腺癌。

  另外,獼猴桃是果中珍品,也是預防乳腺癌的水果之一。因為獼猴桃富含維生素c,是橘子的4-12倍,蘋果的3倍,葡萄的60倍。而且獼猴桃的某些物質可以阻斷亞硝胺生成,是防癌的好水果,可以有效預防女性乳腺癌。

  紅芒果

  研究發現,紅芒果有預防乳腺癌的功效,因為紅芒果中含有多酚,特別是其中的生物活性成分丹寧(多酚的一種)可以打破癌細胞分裂周期,也因此,芒果對于預防乳腺癌的效果極佳。

  山 楂

  山楂可以開胃、降低血脂,還可以抑制癌細胞生長,還富含維生素c,可以有效預防女性乳腺癌的出現。

  柑 橘

  柑橘類的水果如橘子、柚子、橙子、檸檬都富含維生素c,可以抑制亞硝胺生成,達到預防女性乳腺癌的功效。

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編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 紅皮 果蔬 乳腺癌
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