在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標(biāo)識(shí) 上網(wǎng)做生意,首選VIP會(huì)員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| 收藏本頁| 手機(jī)版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營(yíng)養(yǎng)與健康 » 正文

蘿卜燉排骨賽過人參湯

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2011-11-10  來源:西安商報(bào)  瀏覽次數(shù):1219
核心提示:人們常說,秋后蘿卜賽人參。秋冬季節(jié)多吃點(diǎn)蘿卜對(duì)身體大有裨益。蘿卜不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,含有大量的維生素C和微量元素鋅,而且性味甘、辛、平、微寒,具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰等功效,能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,提高抗病能力,有較高的食療價(jià)值。

  人們常說,秋后蘿卜賽人參。秋冬季節(jié)多吃點(diǎn)蘿卜對(duì)身體大有裨益。蘿卜不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,含有大量的維生素C和微量元素鋅,而且性味甘、辛、平、微寒,具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰等功效,能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,提高抗病能力,有較高的食療價(jià)值。排骨除了富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素之外,還含有大量的磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等,具有滋陰壯陽、益精補(bǔ)血的功效。將蘿卜與排骨一起烹制佳肴,不僅味道好,而且保健作用更佳,下面就教您蘿卜燉排骨的制作方法:

  主料:蘿卜(最好選擇鮮嫩的白蘿卜,注意不要空心的)400克,排骨500克。

  配料:枸杞、鹽、味精、姜片、料酒、紅棗、胡椒粉、八角適量。

  做法:先將白蘿卜去皮,切塊;排骨在燉煮前要先汆一下水,去腥味;將汆過的排骨放入砂鍋中,倒入冷水再次燒開,加入料酒、姜片、八角、枸杞、紅棗、胡椒粉,先用大火煮沸,3分鐘后改用小火慢慢煨燉,放入蘿卜塊,然后改成中火,煮到蘿卜軟糯為止,再加入適量的鹽、味精,這道營(yíng)養(yǎng)又美味的蘿卜燉排骨就做好了。

    【相關(guān)閱讀】

    冬春橄欖 比蘿卜還勝人參

    吃人參不宜喝茶和吃蘿卜

    專家提醒蘿卜賽人參 98%營(yíng)養(yǎng)在皮里

    秋冬蘿卜小人參

編輯:yuanlee

 

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評(píng)論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點(diǎn)擊排行
 
 
51La
主站蜘蛛池模板: 99午夜高清在线视频在观看 | 五月天丁香色 | 美女大黄三级视频在线观看 | 国产黄色大片网站 | 性久久久久 | 一区二区三区视频网站 | 天天夜夜狠狠 | 最新亚洲一区二区三区四区 | 欧美aⅴ| 欧美人与牲动交xxxxbbbb | 天天爱天天做天天爽夜夜揉 | 国产三级黄色录像 | 日本三级成人中文字幕乱码 | 色无五月 | 日本视频三区 | 亚洲伊人久久大香线蕉结合 | 国产精品天天看大片特色视频 | 免费高清在线观看a网站 | 91九色蝌蚪在线 | 免费午夜网站 | 男人边吃奶边做视频免费网站 | 一级a毛片免费观看 | 噜噜噜天天躁狠狠躁夜夜精品 | 激情婷婷六月 | 欧美日韩你懂的 | 天天添天天操 | 国产小视频在线观看免费 | 国产三级日本三级韩国三级在线观看 | 亚洲日本欧美日韩高观看 | 天天狠狠操 | 日本黄色片视频 | 久久夜色撩人精品国产 | 68日本xxxxxxxxx777| 日本xxxx色视频在线观看免费 | 色第一页 | 欧美日韩一级视频 | 午夜在线视频观看 | 成人a毛片在线看免费全部播放 | www黄色大片| 一区二区三区视频在线观看 | 中文字幕在线色 |