在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

秋果牛奶入煲

放大字體  縮小字體 發布日期:2011-11-11  來源:青島晚報  瀏覽次數:1335
核心提示:想沒想過用一碗好湯把所有你想吃的、想補充的東西都放進去?其實還真可以這么做。比如水果和肉類就能搭配,牛奶和蘑菇也能搭配,創新的煲湯方式,真可以試試看。

  想沒想過用一碗好湯把所有你想吃的、想補充的東西都放進去?其實還真可以這么做。比如水果和肉類就能搭配,牛奶和蘑菇也能搭配,創新的煲湯方式,真可以試試看。

  柚子燉豬瘦肉柚子入湯常用于治療咳嗽、哮喘、痰多、胃痛等癥疾。以柚子肉煲豬瘦肉有溫中益氣、健胃下氣、化痰止咳的功效,還可以輔助治療胃脘不適、慢性支氣管炎、老人慢性咳嗽、痰多氣喘等。材料需要半個柚子的肉、豬瘦肉400克、蜜棗4個、陳皮一小把、生姜3片、冰糖1大塊。柚子肉去皮去核掰成塊;豬瘦肉洗凈切大塊;蜜棗去核;陳皮浸軟。除冰糖外一起下鍋,加入清水約8碗,武火滾沸后改文火煲約1個半小時,下冰糖稍滾片刻,用鹽調味就可以了。

  木瓜紅棗煲排骨

  木瓜甘潤清甜,有開胃、健脾、生津的作用,入湯尤為鮮美清潤。以其配寬中益氣的黃豆、養顏養脾胃的紅棗煲排骨,滋補的效果是不用說了。木瓜1個,黃豆100克、紅棗4個,豬排骨500克,生姜3片。

  木瓜去籽切塊;黃豆浸泡;紅棗去核;豬排骨切段。所有食材一起下鍋,加清水約10小碗,武火滾沸后改文火煲約2小時,再加點鹽便可。

  小貼士:煲湯用的木瓜,最好是有點發青的半生木瓜,太黃的熟透木瓜還是生吃吧。

  牛奶浸雜菌

  牛奶浸雜菌是一個健胃的素湯,雜菌是指新鮮的草菇、金針菇、茶樹菇、香菇等。牛奶除了不含食物纖維外,幾乎包含了人體所需的各種營養要素,被譽為“液體黃金”。材料需要牛奶4包,新鮮的香菇、蘑菇、草菇、金針菇、茶樹菇等各30到50克,生姜3片,火腿肉25克。

  把各鮮菌洗凈,加火腿用上湯加姜和鹽煨熟,沒有高湯,用清水也可以。然后把蘑菇撈出來,放到另一口鍋里,放入牛奶稍滾即可,最后放鹽調味。

  鷹嘴豆燉乳鴿鷹嘴豆是新疆天山上的特產,有補腎助陽、補中益氣的功效,用它配伍養肝補腎明目的枸杞、補中益氣升陽的黃芪煲乳鴿,對氣血虧虛有良好的輔助治療作用。鷹嘴豆在晚報組織的超值大團購就有。材料需要鷹嘴豆100克,黃芪15克、枸杞10克、乳鴿1只、豬瘦肉150克、生姜3片。

  用溫水浸泡鷹嘴豆1小時;乳鴿宰洗凈。所有材料一起放入鍋中,加水2500毫升,武火滾沸后改文火煲2個小時,放一點鹽便可。

    【相關閱讀】

    蘋果、牛奶中甲醛平均含量

    喝牛奶不宜添加果汁 易發生凝集難以消化吸收

    冬季喝白果雪梨奶可改善皮膚干燥瘙癢

    咖啡濃茶致骨質疏松 酸奶補鈣效果好于牛奶

    蔬果牛奶魚肉能豐乳

    經常喝芒果奶昔皮膚光滑細膩

    水果奶昔能夠抑制食欲助瘦身

    促進消化 常吃酸奶蘋果西紅柿

    專家建議吃火鍋先喝果汁酸奶 再涮蔬菜最后吃肉

    水果比牛奶更加壯骨嗎

編輯:yuanlee

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 亚洲欧洲精品成人久久曰影片 | 天天摸天天爽天天澡视频 | 欧美性xxxxbbbb | 宅男噜噜噜66| 色图综合网 | 成 人色 网 站 欧美大片在线观看 | 国产单男 | 天堂福利视频 | 玖玖爱在线播放 | 日韩电影毛片 | 我不卡午夜 | 天天色综合久久 | 免费看吻胸亲嘴激烈网站 | 亭亭色| 天天躁夜夜躁狠狠躁 | 亚洲一区二区三区网站 | 美女喷白浆视频 | 欧美黄三级在线观看 | 国产午夜人做人视频羞羞 | 亚洲成人三级 | 丝袜紧身裙国产在线播放 | 亚洲综合资源 | 激情久久婷婷 | 美女大黄三级视频在线观看 | 在线电影天堂 | 免费高清视频免费观看 | 天天干夜夜欢 | 妹子干综合网 | 一级a毛片免费观看 | 办公室桌震娇喘视频大全在线 | www.久久综合| 日本不卡免费高清一级视频 | 欧美色图中文字幕 | 特级毛片aaaa级毛片免费 | 777奇米影视笫四色88me久久综合 | 亚洲狠狠网站色噜噜 | 国产伦精一区二区三区 | 在线一区观看 | 午夜免费一级片 | 老司机狠狠k免费毛片 | 欧美在线视频播放 |