美國一項調查結果顯示，每天飲用兩杯以上咖啡的女性罹患抑郁癥幾率較低。研究人員發現，與一周飲用一杯咖啡或完全不喝的調查對象相比，每天飲用兩三杯咖啡者罹患抑郁癥風險低15％，每天喝四杯乃至更多咖啡者罹患抑郁癥風險低20％。這一結果發表在美國《內科學文獻》。

　　咖啡因能夠阻斷化學感受器腺苷酸，效果類似于大腦多分泌多巴胺，影響情緒。不過，研究人員需要進一步研究這是否意味著咖啡因有助抵御抑郁癥，以及日常飲用多少咖啡有助預防或治療抑郁癥。

　　研究人員說，上述調查結果為先前喝咖啡者自殺率低增加了證據。此前，芬蘭研究人員曾調發現，喝咖啡越多的人自殺幾率越低，但是每日飲用量超過8杯，自殺風險上升。

　　有關專家認為，現階段建議女性多飲咖啡以提振情緒為時尚早，喝咖啡應當適量，攝入過多咖啡因可能導致焦慮。瑞典卡羅琳醫學院藥理學和生理學專家貝蒂爾·弗雷德霍爾姆教授說，這一結果與先前多項研究一致，“盡管有人努力求證咖啡對我們如何危險，但并未成功”。不過，飲用必須注意適量，過猶不及。

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