在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

飯后喝杯酸奶防輻射

放大字體  縮小字體 發布日期:2011-12-15  來源:老年生活報  瀏覽次數:335
核心提示:酸奶可以防輻射,在飯后喝一杯酸奶,防輻射的效果更好。

  酸奶可以防輻射,在飯后喝一杯酸奶,防輻射的效果更好。

  雖然牛奶中也含有很高的鈣,但與它比起來,酸奶中所含的乳酸與鈣結合,更能起到促進鈣吸收的作用。一般來說,飯后30分鐘到2個小時之間飲用酸奶效果最佳。但是,中醫建議,要想發揮酸奶補鈣的最大功效,酸奶要在晚上喝最好。

  原因:

  1.晚間12點至凌晨是人體血鈣含量最低的時候,有利于食物中鈣的吸收。

  2.晚間12點至凌晨這一時間段中,人體內影響鈣吸收的因素較少。

  小貼士:晚上喝酸奶時一定要記住,酸奶中的某些菌種及酸性物質對牙齒有一定的損害,喝完后應及時刷牙或漱口。另外,如果在空腹狀態下飲用酸奶,很容易刺激胃腸道排空,酸奶中的營養來不及徹底消化吸收就被排出,飯后喝則可減少刺激,讓酸奶在胃中被慢慢吸收。

    【相關閱讀】

    酸奶櫻桃肉皮綠茶抗輻射 電腦一族要常吃

    午飯后喝酸奶減少電腦輻射傷害

    想減輕電腦輻射?喝點酸奶

    喝酸奶能減輕電腦的輻射

    午飯加酸奶 身體更健康

編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 酸奶 防輻射 食物 飲食
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 日本黄色站 | 啪啪调教所29下拉式免费阅读 | aaa视频| 国内一国产农村妇女一级毛片 | 久久婷婷国产综合精品 | 天天躁日日躁狠狠躁中文字幕老牛 | 久久电影福利 | 在线干| 污视频18高清在线观看 | 久久三级毛片 | 成人欧美一区二区三区视频不卡 | 小雪被撑暴黑人黑人与亚洲女人 | 国产色妞妞在线视频免费播放 | 好爽好紧好大的免费视频国产 | 婷婷综合五月天 | 911国产自产精选 | 天天干天天干 | 亚洲人成人| 操碰视频在线观看 | 日韩欧免费一区二区三区 | 久操伊人 | 亚洲视频你懂的 | 九九热免费观看 | 欧美色图中文字幕 | 免费一区二区 | 国产人成午夜免费看 | 国模私拍在线观看 | 四虎国产视频 | 精品久久中文网址 | 色多多18免费观看 | 在线亚洲综合 | 日本不卡视频免费的 | 久久天天躁综合夜夜黑人鲁色 | 一个色中文字幕 | 在线观看免费av网站 | 三级视频网站 | 78摸在线 | 亚洲香蕉国产高清在线播放 | 男女做视频网站免费观看 | 国产午夜a理论毛片在线影院 | 国产香蕉视频在线 |