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巧吃蘿卜健胃消食化痰平喘

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-01-06  來源:中國中醫(yī)藥報(bào)  瀏覽次數(shù):459
核心提示:蘿卜,在民間素有“小人參”之稱。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為蘿卜具有健胃消食、化痰平喘、通氣順氣、解毒散瘀之功能。所以,蘿卜還可以用于治療一些常見病。

  蘿卜,在民間素有“小人參”之稱。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為蘿卜具有健胃消食、化痰平喘、通氣順氣、解毒散瘀之功能。所以,蘿卜還可以用于治療一些常見病。

  現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,工作壓力大,許多人因此患上了偏頭痛。蘿卜汁就可以治療偏頭痛。方法:取白蘿卜一根,洗凈切絲,以潔凈紗布包后壓榨取汁。如左側(cè)偏頭痛,就將蘿卜汁分?jǐn)?shù)次滴人右側(cè)鼻孔中;右側(cè)偏頭痛則滴入左側(cè)鼻孔中。一日兩次,連用4~5天,一周左右可見效。

  如果一次吃了過多的大魚大肉,引起飲食積滯或進(jìn)食過飽引起腹部脹滿、胃痛,氣逆等癥狀,可將半斤新鮮蘿卜切成薄片,放入山楂或酸梅二個(gè),清水三碗,煎至一碗半,加少許食鹽調(diào)味,去渣喝湯。

  春冬季節(jié),感冒咳嗽的患者增多起來。患有慢性支氣管炎的患者咳嗽咳痰癥狀也會(huì)加重。這時(shí),可以用蘿卜來減輕和治療癥狀。

  方法:將蘿卜洗凈去皮,切成薄片,置于容器中,上面放2~3勺白砂糖,加蓋放置一夜后食用。胃不好,不能生吃的人,也可以用蘿卜250克,冰糖60克,蜂蜜30克,加水一碗,煎成半碗,吃蘿卜飲湯,每日早晚各一次。

  此外,蘿卜雖好,脾胃虛寒者,或體質(zhì)虛弱者不宜多吃。另外,蘿卜破氣,也不宜與人參、生熟地、何首烏等補(bǔ)藥一起食用,否則會(huì)影響藥效。

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編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 蘿卜 保健 健胃 消食 化痰 平喘

 
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