有些女性朋友經(jīng)常受經(jīng)期頭痛的困擾,中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院老年病中心李躍華教授說:在月經(jīng)前后,血清中的雌二醇濃度降低,引起顱內(nèi)外血管及子宮血管對5-羥色胺等物質(zhì)更敏感,從而引起血管張力的變化,使一部分對此敏感的患者發(fā)生頭痛。
患有經(jīng)期頭痛的女性,日常生活中要注意飲食調(diào)理。乳制品,如牛奶、乳酪等;巧克力,它含有干酪氨,這是引起偏頭痛的主要物質(zhì);肉類,包括牛肉、豬肉、魚肉及火雞肉等;此外,某些飲料和添加物也可能引起經(jīng)期偏頭痛,如含酒精的飲料、各種高濃度白酒及紅葡萄酒,含咖啡因的飲料如咖啡、可樂和茶。
【相關(guān)閱讀】
女人月經(jīng)期間該吃的的營養(yǎng)菜單
瘦肉湯緩解女性經(jīng)期疼痛