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春節(jié)期間孩子飲食要規(guī)律

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-01-19  來源:三秦都市報(bào)
核心提示:春節(jié)前若照顧不好孩子,其最容易患上呼吸道感染、胃腸炎、燙傷等疾病及意外傷害。為了確保每個(gè)孩子快樂過節(jié),省醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師張曉燕提醒有孩子的家長,一定要小心呵護(hù)您的寶寶。生活不規(guī)律易引發(fā)呼吸道疾病。

  春節(jié)前若照顧不好孩子,其最容易患上呼吸道感染、胃腸炎、燙傷等疾病及意外傷害。為了確保每個(gè)孩子快樂過節(jié),省醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師張曉燕提醒有孩子的家長,一定要小心呵護(hù)您的寶寶。生活不規(guī)律易引發(fā)呼吸道疾病。

  春節(jié)前后各種游玩、聚會,都會打亂孩子日常的生活規(guī)律,使他們的休息時(shí)間減少,降低免疫力。加之節(jié)日期間室內(nèi)人多、溫度高,污濁的空氣在侵害兒童上呼吸道的同時(shí)也為細(xì)菌的傳播提供了良好的條件。因此容易患上冬季常見的呼吸道感染、急性咽炎、扁桃體炎等疾病。飲食不規(guī)律易患消化道疾病。

  節(jié)日期間,親朋好友聚會,都會準(zhǔn)備豐富的食物,多以高蛋白、高脂肪、高熱量的食物為主,而粗纖維素的食物卻比較少。連續(xù)讓孩子進(jìn)食這些食物,加上進(jìn)食時(shí)間不固定,會造成消化不良,嚴(yán)重的還會引起急性胃炎、腸炎等。建議均衡飲食,注意葷素搭配,同時(shí)補(bǔ)充水分;少喝飲料及生冷冰鎮(zhèn)食品;注意飲食衛(wèi)生,保證食品新鮮,不吃剩飯及變質(zhì)食品,少吃辛辣和刺激性強(qiáng)的食物。讓孩子盡量按照原來的時(shí)間和規(guī)律進(jìn)食,忌暴飲暴食。看護(hù)不周易導(dǎo)致意外傷害。

  目前兒童意外傷害事故的發(fā)生率要占到全年總數(shù)的一半,以燒燙傷、中毒為最多。因此對小兒要進(jìn)行安全教育,告誡他們不要玩火、攀高、爬樹,以免燒傷、跌傷。避免接觸危險(xiǎn)物品,如熱燙鍋、家用電器、打火機(jī)、刀剪等應(yīng)放到小兒取不到的地方。要加強(qiáng)對孩子的看護(hù),注意兒童室內(nèi)外活動場所的安全性,防止從高處墜落和跑跳時(shí)摔倒或被物體絆倒摔傷。

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關(guān)鍵詞: 春節(jié) 孩子 飲食 規(guī)律
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