在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

常喝紫菜湯有助減肥養顏

放大字體  縮小字體 發布日期:2012-01-31  來源:家庭醫生在線
核心提示:如果你還在為身體開始慢慢地發福感到擔憂;如果你還在為皮膚越來越粗糙而羞于形象;如果你還在為體檢中血液中膽固醇過高而感到煩惱。那么就在每天中午的飯菜中搭配一道紫菜湯,這些憂愁都會隨之消散。

  如果你還在為身體開始慢慢地發福感到擔憂;如果你還在為皮膚越來越粗糙而羞于形象;如果你還在為體檢中血液中膽固醇過高而感到煩惱。那么就在每天中午的飯菜中搭配一道紫菜湯,這些憂愁都會隨之消散。身材開始變得越來愈苗條,修長的腿部,纖細的腰身讓人羨慕不已。皮膚細嫩、好像是可以滴出水來的感覺是 不是也很是自己感到驕傲呢?如果是受到高血脂煩擾的患者,常飲之后也是會減輕這些疾病所帶來的痛苦的。下面就具體來看下怎樣通過紫菜湯來減肥瘦身吧。

  紫菜湯的做法。所需要的配料有:紫菜、黃瓜、蝦仁、調味料。

  具體做法:

  第一步,將黃瓜切成薄片備用,干蝦仁先用水發一下。

  第二步,燒開水,放入紫菜、黃瓜、蝦仁,煮沸兩分鐘,放入香油、鹽、味精等調味料,鮮香可口的紫菜湯就做好了。

  在這里需要注意的是紫菜湯做的時候一定要采用燒開水滾煮的方式來做,這樣才能充分發揮它里面有效成分的作用。有的人喜歡直接熱水器中的水沖泡紫菜來做,這種方法的效果會大打折扣的。

  為什么紫菜湯能夠減肥瘦身美容?

  1、紫菜在傳統醫學上性寒,有利水的作用。眾所周知,肥胖的原因是身體中的脈絡不通暢,導致身體內的液體在身體內潴留,人體內的各種代謝產物就 不會排出體外,脂肪的燃燒就會減緩,身體就會越來越胖。而紫菜可以利水,也就增加了脂肪和代謝物的排出,經常吃的人也就可以減肥了。另外,根據現代醫學研 究,紫菜含有高蛋白、低脂肪、豐富而全面的氨基酸,所以紫菜對人體的健康很重要。紫菜還有可以降低膽固醇的物質,可以有效防止高血脂的發生。

  2、黃瓜中含有能夠增加人體代謝的黃瓜酸,所以可以很好地增加人體脂肪的燃燒。黃瓜的脂肪含量很低,所以即使吃再多也不會發胖。黃瓜中的豐富的維生素能夠為人體的健康提供很好地保障。黃瓜中還含有豐富的膳食纖維可以幫助排除腸道中的脂肪滴。

  3、蝦仁中有高含量的蛋白質,所以是人體很好的營養補充品。蝦仁中還含有豐富的不飽和脂肪酸,能夠減低血液中的膽固醇的含量。

    【相關閱讀】

    5種紫菜湯清脂減肥抗衰老

    紫菜湯也能退燒治病?

    防耳聾眼花有絕招 專家建議每周至少喝2次紫菜湯

    感冒發熱患者喝紫菜湯可退燒緩解咽喉疼痛

    巧妙搭配 做出健康紫菜湯

    紫菜湯 最有效清腸消脂湯

編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 紫菜湯 減肥 養顏
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.272 second(s), 15 queries, Memory 0.9 M
主站蜘蛛池模板: 欧美午夜在线视频 | 李老汉的性生生活1全部 | 亚洲一区二区三区免费观看 | 有码日韩 | 午夜看看| 性夜影院爽黄a爽免费视 | 色老头综合免费视频 | mitunav在线 | 啪啪在线视频 | 1024你懂的在线播放欧日韩 | 免费观看视频 | 怡红院黄色 | 日本高清一区二区三区不卡免费 | 日韩黄a级成人毛片 | 中日韩精品视频在线观看 | 日本三级hd高清电影 | 91亚洲国产成人久久精品网站 | 性色影院 | 香焦视频在线观看黄 | 四虎国产精品永久在线看 | 高清激情小视频在线观看 | 午夜亚洲精品 | 色综合久久久高清综合久久久 | 手机在线你懂的 | 久久久久女人精品毛片九一 | 五月天丁香激情 | 九草伊人| 婷婷激情四射网 | 最新eeuss影院第256页 | 简单视频在线播放jdav | 在线看免费视频 | 97人人人人| 日本一视频一区视频二区 | 亚洲网站免费看 | 日本69sex护士wwxx | 成人精品视频一区二区三区 | 日本免费性 | 国产一二精品 | 激情综合亚洲 | 巨臀中文字幕一区二区翘臀 | 色老板在线视频一区二区 |