在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

6個月以上的寶寶該如何科學補鈣

放大字體  縮小字體 發布日期:2012-01-31  來源:家庭醫生在線  瀏覽次數:497
核心提示:鈣是寶寶生長發育必需的營養元素之一,也是促進骨骼發育的重要物質,0-6個月的嬰兒每日需要300毫克鈣,6個月-1歲需要400毫克。6個月內 的寶寶所需的鈣通過母乳喂養就可以滿足,并不強調額外補鈣;而6個月~1歲母乳喂養的寶寶則需要額外補充鈣,這時就需要添加一些補鈣產品了,那么,如何選 擇補鈣品呢?

  鈣是寶寶生長發育必需的營養元素之一,也是促進骨骼發育的重要物質,0-6個月的嬰兒每日需要300毫克鈣,6個月-1歲需要400毫克。6個月內 的寶寶所需的鈣通過母乳喂養就可以滿足,并不強調額外補鈣;而6個月~1歲母乳喂養的寶寶則需要額外補充鈣,這時就需要添加一些補鈣產品了,那么,如何選 擇補鈣品呢?

        選擇優質的鈣制劑 鈣含量越高越好。各種鈣劑的鈣含量從高到低依次是:碳酸鈣、活性鈣、氯化鈣、磷酸氫鈣、醋酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣。

  溶解度越大吸收越好。鈣只有離子狀態才能被人體充分吸收,溶解度高的鈣劑包括氯化鈣、乳酸鈣、醋酸鈣、葡萄糖酸鈣。

  寶寶易于接受。口服液、沖劑比膠囊、片劑更為兒童樂于接受。還有專為兒童制作的水果味、動物造型的鈣片,無疑更能贏得寶寶的好感。

  產品要有正規的批號。擁有正規的藥品或保健品批準文號才是國家承認并批準生產的合法產品,質量和安全才有保證。

  服用鈣制劑正確方法

  服用鈣制劑的最佳時間是在餐后1-2小時;

  服用鈣制劑前后不要生吃蔬菜;

  鈣制劑不要與脂肪類食物共同食用;

  鈣與奶制品不要同服,避免影響吸收;

  TIPS:

  冬季里寶寶戶外活動少,日曬不足,因此需要補鈣產品。但2歲后孩子戶外活動增多,接受到足夠的日曬;寶寶已經能吃各種食物,鈣和維生素D的來源豐富;2歲后的生長相對緩慢,缺鈣的風險大大降低。因此2歲后的孩子不必特意補鈣。

   【相關閱讀】

    寶寶補鈣的蝦皮輔食怎么做

    未出牙寶寶補充鈣吃芝麻醬

    嬰兒補充鈣以食補為主

    嬰兒補充鈣質應該以食補為主

    預防嬰兒腎結石 科學補鈣與水質是關鍵

編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 兒童 嬰兒 補鈣
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 日韩性xxx | 看全色黄大色大片免费 | 人人爽天天爽夜夜爽曰 | 国产免费小视频 | 免费观看黄a一级视频日本 免费观看黄色网页 | 欧美爱爱帝国综合社区 | 免费色黄网站 | 日日草夜夜草 | 好硬好湿好爽再深一点h | 欧美黄网站 | 在线麻豆国产传媒60在线观看 | 最新bt合集 | bt天堂资源在线官网bt | 色日本视频 | 48pao强力打造免费基地 | 免费黄色欧美 | 亚欧乱色束缚一区二区三区 | 69re在线观看 | 亚洲一区在线播放 | 国产综合免费视频 | 天天做人人爱夜夜爽2020毛片 | 午夜激情福利网 | 成人99国产精品一级毛片 | 中文字幕人成不卡一区 | 久久激情综合网 | 五月欧美| 人人看人人做人人爱精品 | 久久99精品久久久久久牛牛影视 | 黄色永久网站 | 婷婷爱爱| 午夜视频在线免费看 | 噜噜噜色网 | 欧美一区色 | 加勒比日本在线 | 精品国产污污免费网站入口 | 久久国产免费福利永久 | 在线观看黄a | 在线www | 日本a级精品一区二区三区 日本a级特黄三级三级三级 | 国产三级a三级三级野外 | 日本aaaa级|