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初春防病喝姜棗糖茶

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-02-07  來源:大河健康報(bào)  瀏覽次數(shù):390
核心提示:春季是過敏性疾病高發(fā)的日子。飲食防護(hù)是預(yù)防春季多發(fā)病的重要措施。

  春季是過敏性疾病高發(fā)的日子。飲食防護(hù)是預(yù)防春季多發(fā)病的重要措施。

  陽氣虛的人,可用黃芪、黨參、大棗適量,煮成茶飲用,以提高機(jī)體免疫力。患有呼吸道疾病的人,可以喝些姜棗糖茶,即取生姜10克,大棗10枚,加水煎煮成茶,加少許紅糖,每日飲用;患有關(guān)節(jié)疼痛的人,生姜是不可缺少的食品,可以生吃,也可以到超市買糖姜片食用。此類病人,不可食用寒涼食物,也不可過量食用辛辣溫?zé)嶂罚苑莱龊惯^多,誘發(fā)感冒等疾患。

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編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 初春 防病 健康 飲食
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