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多吃洋蔥有助預防白內(nèi)障

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-02-17  來源:大河健康報  瀏覽次數(shù):1014
核心提示:對于中老年人來說,應多吃一點富含維生素C的食物,因為維生素C具有防止白內(nèi)障形成的作用。洋蔥、大白菜、四季豆等新鮮蔬菜和草莓、橘子、柚子、橙等水果,都富含維生素C。

  對于中老年人來說,應多吃一點富含維生素C的食物,因為維生素C具有防止白內(nèi)障形成的作用。洋蔥、大白菜、四季豆等新鮮蔬菜和草莓、橘子、柚子、橙等水果,都富含維生素C。

  中老年人至少一年到醫(yī)院檢查一下眼底,并非只有近視才需要做眼部檢查,伴隨著眼部老化,眼底疾病也會逐漸找上中老年人。

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編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 洋蔥 白內(nèi)障 預防
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