天氣忽冷忽熱,此時人體表皮疏松,抵御外邪的能力下降,稍有不慎,極易感受風寒,導致感冒發(fā)熱、咽痛咽癢,扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等上呼吸道疾病。
春天多風多雨的氣候,有利于各種細菌微生物的繁殖和傳播,花粉塵埃隨風起舞,空氣中的過敏性物質增多,蕁麻疹、花粉熱、鼻炎等過敏性疾病也會高發(fā)。
交感神經此時也處于興奮狀態(tài),可引起血壓增高,從而繼發(fā)中風、心肌梗死等多種心腦血管疾患。
在清明節(jié)前后,不妨早晚一杯菊花茶。中醫(yī)認為,菊花能疏風、清熱、平肝,預防感冒,降低血壓等。
清明漸進,時節(jié)清寒乍暖,天氣才晴又雨。”清明前后,常常是春雨綿綿,乍暖還寒。中醫(yī)認為,春天主肝,風氣通于肝。春季多風,與自然界多風相應,人體內也易起“內風”。所謂內風,就是外環(huán)境引起的臟腑機能失調導致的一些病理變化。