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浮小麥茶:止汗安神

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-04-10  來源:西安商報
核心提示:人的一生中1/3時間在睡眠中度過,然而卻有超過1/3的人睡不好覺。有些人睡覺時會出汗,還不時會感到潮熱,更年期女性就經常受到這種困擾。

  人的一生中1/3時間在睡眠中度過,然而卻有超過1/3的人睡不好覺。有些人睡覺時會出汗,還不時會感到潮熱,更年期女性就經常受到這種困擾。不妨泡杯浮小麥茶,幫您緩解上述種種不適。中醫(yī)認為,浮小麥具有益氣、除熱和止汗的功效,凡由陽虛引起的自汗和由陰虛引起的盜汗患者,均可應用浮小麥治療,再配上寧心安神的茯苓,以及清心除煩的麥冬,這例藥茶就有養(yǎng)心、安神、斂虛汗的作用,能改善睡眠,益智安神。

  中醫(yī)提醒:浮小麥茶偏涼,虛寒體質及經期的女性朋友,最好不要服用。

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編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 浮小麥茶 止汗 安神
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