在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| 收藏本頁| 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

春困喝點酸梅湯

放大字體  縮小字體 發布日期:2012-04-23  來源:現代保健報  瀏覽次數:441
核心提示:進入春季后,隨著氣溫的升高,人的身體毛孔、汗腺、血管開始舒張,皮膚血液循環也旺盛起來。這樣一來,供給大腦的血液就會相對減少,很容易春困,不妨來喝點酸梅湯。

  進入春季后,隨著氣溫的升高,人的身體毛孔、汗腺、血管開始舒張,皮膚血液循環也旺盛起來。這樣一來,供給大腦的血液就會相對減少,很容易春困,不妨來喝點酸梅湯。

  酸梅中特殊的枸櫞酸,能有效抑制乳酸,并驅除使血管老化的有害物質。身體內乳酸含量過高,是導致人疲勞的重要原因。因此,當熬夜工作或覺得精神疲憊時,喝杯酸梅湯可以起到很好的提神作用,讓肌肉和血管組織恢復活力。

  其次,這么多酸性物質還可以促進唾液腺與胃液腺的分泌,不僅生津止渴,出外游玩時也能避免暈車,或者在喝酒過多后,起到醒酒的作用。

  每天午餐來一杯酸梅湯,不但有助于促進消化,還能防止下午工作時犯困。春天人容易肝火旺,此時就更應該多吃酸梅。不但能平降肝火,還能幫助脾胃消化、滋養肝臟。另外,酸梅還是天然的潤喉藥,可以溫和滋潤咽喉發炎的部位,緩解疼痛。

  做法:酸梅20克、甘草10克、紅棗10個,加白糖適量,煮點紅棗酸梅湯,可起到解渴健脾的作用。

  或者用綠豆100克、酸梅50克,加白糖煮成綠豆酸梅湯,能夠清熱解暑、生津止咳。

    【相關閱讀】

    專家提示酸梅湯可提神醒腦解春困

    預防春困 午餐來一杯酸梅湯

    食療:防春困午餐來杯酸梅湯

編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 春困 食物 酸梅湯
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.252 second(s), 16 queries, Memory 0.94 M
51La
主站蜘蛛池模板: 三级完整在线观看高清视频 | 激情久久久久久久久久久 | 午夜小视频在线观看 | 4388x17亚洲最大成人网 | 成人a大片高清在线观看 | 真实女人寂寞偷人视频 | 婷婷视频网站 | 天天曰天天操 | 伊人天堂在线 | 日韩免费毛片 | 天天做天天爱夜夜想毛片 | 天天干国产 | 亚洲欧美在线精品一区二区 | 激情com | 特极毛片| 国模吧在线视频 | 成人在线综合网 | 亚洲人的天堂男人爽爽爽 | 第一福利在线 | 久久大伊人 | 亚洲精品网站日本xxxxxxx | 天天搞夜夜操 | 永久免费的拍拍拍网站 | 中文在线1区二区六区 | eeuss久久久精品影院 | 天天干天天色天天射 | 午夜两性色视频免费网站 | 婷婷视频网站 | 一级视频在线免费观看 | 四虎国产精品影库永久免费 | 久久riav二区三区 | 色男人综合 | 夜夜摸夜夜操 | 中文一区在线观看 | 国产一卡2卡3卡四卡精品网站 | 亚洲国产精品乱码一区二区三区 | 久久成人性色生活片 | 91正在 播放 | 丁香五月情 | 丁香婷婷综合五月综合色啪 | 韩国xxxxx视频在线 |