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胡蘿卜簡單菜譜預防卵巢癌

放大字體  縮小字體 發布日期:2012-05-11  來源:家庭醫生在線
核心提示:卵巢癌威脅女性健康,預防卵巢癌工作不容忽視,那么如何預防卵巢癌呢?家常菜胡蘿卜炒蛋讓女性遠離卵巢癌。

  卵巢癌威脅女性健康,預防卵巢癌工作不容忽視,那么如何預防卵巢癌呢?家常菜胡蘿卜炒蛋讓女性遠離卵巢癌。

  胡蘿卜能提供豐富的維A,可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其中,雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。家常菜胡蘿卜炒蛋讓女性遠離卵巢癌。

  家常菜胡蘿卜炒蛋做法:

  胡蘿卜刨絲,蔥切蔥花。雞蛋加少許鹽,打勻。鍋中放油,稍稍多一些,放入胡蘿卜絲輕輕拌炒,這時候鍋里的油就會變的胡蘿卜色。將胡蘿卜盛出,油一半盛出,一半留在鍋中,放入雞蛋液。雞蛋開始成形立即放入胡蘿卜絲,拌炒,撒蔥花。將剩余的一半胡蘿卜油倒入即可。

  日常生活中預防卵巢癌工作不容忽視,不妨試試家常菜胡蘿卜炒蛋讓女性遠離卵巢癌。

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編輯:yuanlee

 
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