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夏季肝火旺 降肝火喝這4杯藥茶最好

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-05-22  來源:鳳凰網(wǎng)  瀏覽次數(shù):1086
核心提示:愛發(fā)脾氣,情緒容易激動的人,常常被視為“肝火大”。肝火旺,易出現(xiàn)口干舌燥、嘴破、胸悶、頭痛等問題,肝火旺的人群平時可根據(jù)癥狀飲用適宜藥茶,以幫助調(diào)理肝氣、解熱降火。下面為您推薦四款降肝火的養(yǎng)生藥茶。

  愛發(fā)脾氣,情緒容易激動的人,常常被視為“肝火大”。肝火旺,易出現(xiàn)口干舌燥、嘴破、胸悶、頭痛等問題,肝火旺的人群平時可根據(jù)癥狀飲用適宜藥茶,以幫助調(diào)理肝氣、解熱降火。下面為您推薦四款降肝火的養(yǎng)生藥茶。

  藥茶1:菊花薄荷飲

  適用癥狀:眼睛酸澀、頭痛。

  材料:菊花、薄荷各3克。

  功效:菊花具平肝明目、解熱養(yǎng)陰功效,薄荷疏肝解郁、清利頭目。

  藥茶2:銀花梔子飲

  適用癥狀:痘痘問題、淺眠。

  材料:金銀花、梔子各3克。

  功效:金銀花可散熱解毒、涼血及消炎,梔子清肝瀉火、鎮(zhèn)靜除煩。

  藥茶3:玫瑰白芍茶

  適用癥狀:舒緩胸悶、煩躁。

  材料:玫瑰花、白芍各3克。

  功效:玫瑰花可行氣活血、理肝氣、解郁,白芍平肝養(yǎng)陰、益氣除煩。

  藥茶4:柴胡甘草茶

  適用癥狀:口干舌燥、嘴破。

  材料:柴胡、甘草各3克。

  功效:柴胡能疏肝解熱、鎮(zhèn)痛消炎,甘草則有助于清熱解毒、益氣生津。

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關(guān)鍵詞: 夏季 肝火旺 茶水 保健
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