近日，一位中年男子因突發心梗被送入遼寧省人民醫院緊急救治，而經醫生了解，導致這位中年男士突發心梗的誘因竟是一罐“拔拔涼”的冰鎮可樂。

　　據遼寧省人民醫院心內三科主任侯愛潔介紹，這位男士今年40歲。幾天前，由于天氣悶熱，從室外回到家中后，他迫不及待地從冰箱里拿出一罐冰鎮可樂一口氣喝下。十幾分鐘后，他開始感到胸部有些悶、痛，起初他沒有在意，以為只是喝冰鎮可樂涼著了，一會兒就能好，可是時間一點點過去，胸痛、胸悶的癥狀不僅沒有緩解，反而越來越明顯，疼得他滿頭大汗。于是家人趕緊撥打了“120”，將他送到了遼寧省人民醫院搶救。經診斷，這位男士竟然是突發心梗，好在送到醫院及時，“搶”回了一條命。

　　侯愛潔介紹：“其實每年夏天醫院都會接治一些因喝冰鎮飲料和啤酒突發心梗的患者，尤其是吃燒烤、喝冰啤的男士。 ”那么為什么一罐冰鎮飲料或啤酒就能導致心梗的發生呢？

　　侯愛潔為我們做了解釋。原來夏天天氣火熱，氣溫高時人體血管處于擴張狀態，而一旦進食冷飲，引起全身血管立即收縮，血壓突然升高，這時就容易突發心絞痛、心梗、腦溢血等心腦血管疾病。所以，我國中醫食養文化認為冰水對健康是很不好的，特別是在運動過后全身發熱時，如果喝了冰水很容易造成心臟的傷害。因此進入夏季，冰鎮啤酒、冰鎮飲料、冰鎮西瓜、雪糕等食物對于有心腦血管疾病的病人來說百害而無益。

　　那么夏天我們飲食上應該注意哪些呢？侯愛潔介紹，夏季人們出汗多，流汗過多易引起電解質紊亂，所以應當適當喝點淡鹽水或糖水以解“體渴”；夏天雨水相對多，濕氣重，因此還要及時去火祛濕，可適當喝些涼茶以清心火、利小便，帶走體內濕熱。總的來說，夏天飲食宜清淡易消化，適當多吃蔬菜、水果。提倡“四低一高”：即低熱量、低鹽、低脂肪、低膽固醇、高維生素。不宜多吃甜食和辛辣刺激之品。如果有條件，可以多喝綠豆湯、蓮子湯、百合湯、菊花茶、荷葉茶等。

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　　心梗發生前的征兆

　　夜間或休息時發生心前區疼痛，要高度懷疑心梗發作；

　　冠心病患者近一個月內，心絞痛癥狀逐漸加重，胸痛較之前頻繁、程度越來越重、范圍增大、持續時間加長，舌下含服硝酸甘油后不能緩解，要警惕心梗發生；

　　以前心絞痛發生能找到誘發因素，而今沒有明顯誘因就發作的，同時伴有大汗淋漓、嘔吐、惡心等情況的，要及時就醫；

　　突然出現從未出現過的胸悶、乏力、心慌等癥狀，或者活動時出現心慌、氣短等現象，并有逐步加重的趨勢，要考慮心梗的可能；

　　勞累后出現身體其他部位疼痛，如上腹痛、牙痛、下頜痛、左肩臂痛、后背痛等情況，也要加以重視。

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