在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

飲食與腫瘤千絲萬縷關系 哪些食物有利于抗癌?

放大字體  縮小字體 發布日期:2012-09-17  來源:北京晚報  瀏覽次數:718
核心提示:飲食與腫瘤有著千絲萬縷的關系,在飲食成分中有致癌因素也有抗癌因素,吃錯了會是引發癌癥的“導火索”,吃對了則能起到防癌的功效。適當的食物確有治病、防病之功效,這些營養都有助于鞏固我們的免疫系統。因此,癌癥患者除了注意飲食營養、保持平衡,改變不良的飲食習慣,防止食品污染,還可以充分利用自然界的抗癌食物,目前已知的抗癌食物有:

  飲食與腫瘤有著千絲萬縷的關系,在飲食成分中有致癌因素也有抗癌因素,吃錯了會是引發癌癥的“導火索”,吃對了則能起到防癌的功效。適當的食物確有治病、防病之功效,這些營養都有助于鞏固我們的免疫系統。因此,癌癥患者除了注意飲食營養、保持平衡,改變不良的飲食習慣,防止食品污染,還可以充分利用自然界的抗癌食物,目前已知的抗癌食物有:

  -微量元素高的食物

  含鉬較多的食物有蘿卜、卷心菜、扁豆、豆芽;含硒較多的有南瓜、紅薯;含鍺較多的食物有蘆筍;含碘較多的食物有海藻和海帶;另外,蘑菇、銀耳中含豐富的礦物質;茶葉和大蒜都含有豐富的有利于預防癌癥的活性成分。

  -維生素C高的蔬菜、水果

  可阻斷亞硝胺和亞硝酰胺的產生而防癌,如草莓、葡萄、櫻桃,它們富含排毒物質,有利于抑制和消滅血液中加速癌變的物質。

  -含有木質素的蔬菜

  能促進巨噬細胞吞噬癌細胞的活動,如蘆筍、薺菜、芋頭、藕、菱角、胡蘿卜。

  -含鈣高的食物

  能防癌,如魚、大豆及其制品、葉綠素、芝麻、奶制品等。

  -增加抗癌能力的食物

  有胡蘿卜、西紅柿、南瓜、紅心紅薯、深綠色蔬菜。

  -高纖維食物

  包括由大麥、蕎麥、燕麥、小米或黑麥加工成的粗糧以及高纖維的蔬菜、水果和豆類。未經任何精加工的谷物制成的糧食,如糙米及其制品,均有較強的防癌能力。

  經典抗癌十種食物

  (1)香菇:含抗癌物質1,3-葡萄糖苷酶和誘發體內產生干擾素物質,提高機體的免疫能力,抑制癌細胞內DNA的合成。

 。2)猴頭菇、銀耳:對肉瘤、胃癌、食管癌均有抑制作用。

 。3)獼猴桃、柑橘、大棗:富含維生素C等,可阻斷人體內致癌物質亞硝酸胺的合成。

 。4)蠶蛹:含廣譜免疫物質,對癌癥有特殊療效,它還含有一種α-干擾素,可有效抑制癌細胞的繁殖。

  (5)海帶、青魚、帶魚:富含碘、鈣、硒等抗癌物質。

  (6)鮮玉米:含有大量的亞油酸、維生素A、維生素E和酶,還有重要的抗癌物質谷胱甘肽、賴氨酸和硒。硒也是抗氧化劑,能防止致癌物質在體內形成。

 。7)牛奶:含8種氨基酸,特別是植物蛋白質所缺乏的蛋氨酸和賴氨酸更為豐富。100克牛奶中含有120毫克鈣,也可抗癌。據分析,西歐國家和近十多年來的日本,胃癌發病率很低,與大量食用牛奶及其制品有關。

  (8)海參、甲魚:中國古代和現代的很多研究都已證實它們有抗癌、治癌作用。

 。9)茶葉和泡制除毒后的苦杏仁:其抗癌、治癌作用國內外已大量報道,但因苦杏仁有毒,需經醫生指導方可食用。

 。10)人參、山藥、枸杞子:含抗癌因子鍺。

    【相關閱讀】

    警惕常吃這7類食物易患腫瘤

    腫瘤患者4大飲食誤區

    腫瘤患者飲食應注意“三多三不”

    飲食配錯對 當心腫瘤找上門

    1/3癌癥與飲食有關 消化系統腫瘤與吃關系密
編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 飲食 腫瘤 禁忌
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.220 second(s), 16 queries, Memory 0.94 M
主站蜘蛛池模板: 中文字幕第十页 | 色资源在线观看 | 特级毛片s级全部免费 | 国产精品久久久久网站 | 久综合色 | 萝l在线精品社区资源 | 丁香六月婷婷综合 | 天天做天天爱天天爽综合区 | 99pao在线视频精品免费 | 日韩三级视频在线观看 | 俺去啦最新官网 | 黄色在线观看视频网站 | 国模吧在线视频 | 亚洲日本一区二区三区 | 亚洲色图图片区 | 色男人综合 | 欧美亚洲h在线一区二区 | 成人99国产精品 | 色婷婷久 | 国产农村女人一级毛片了 | 欧美天天在线 | 欧美性色欧美a在线播放 | 亚洲伊人tv综合网色 | 欧美日韩精品一区二区另类 | 天天色天天干天天 | 丁香五月欧美成人 | 国产精品久久婷婷六月丁香 | 日本69av| 日韩一级欧美一级一级国产 | xxxxxxxxxxx性bbbb| 成年网站在线观看 | 人人澡人 | 午夜毛片网站 | 一级国产特黄aa大片 | 色第一页 | 天堂视频在线免费观看 | 5g影院天天爽 | 亚洲天堂第一页 | 一久久| 夜夜夜夜夜操 | 青青草99热久久 |