在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

核桃和大棗,安神養脾降壓

放大字體  縮小字體 發布日期:2012-09-21  來源:大河網
核心提示:核桃能“通經絡、潤血脈、黑須發,常服皮肉細膩光潤”,大棗能潤心肺、止咳、補五臟、治虛損、除腸胃癖氣,還能安中養脾、平胃氣、通九竅、助十二經等。每天一碗紅棗核桃粥,既安神養脾補胃,又有助于平穩血壓。中醫認為,治療高血壓要從整體入手,調理臟腑、平衡陰陽,做到標本兼治,從而使人體機能恢復到和諧境界。

  核桃能“通經絡、潤血脈、黑須發,常服皮肉細膩光潤”,大棗能潤心肺、止咳、補五臟、治虛損、除腸胃癖氣,還能安中養脾、平胃氣、通九竅、助十二經等。每天一碗紅棗核桃粥,既安神養脾補胃,又有助于平穩血壓。中醫認為,治療高血壓要從整體入手,調理臟腑、平衡陰陽,做到標本兼治,從而使人體機能恢復到和諧境界。

  核桃和大棗,安神養脾降壓

  “仨核桃倆棗”是一句老俗話,是形容事情微不足道。但是,河南中醫學院第一附屬醫院神經內科主任醫師王新志說,核桃和大棗降壓效果好。

  “歷代醫書對核桃的保健作用極為推崇,稱其能‘通經絡、潤血脈、黑須發,常服皮肉細膩光潤’。”王新志介紹說,大棗味甘無毒,可以潤心肺、止咳、補五臟、治虛損、除腸胃癖氣,還能安中養脾、平胃氣、通九竅、助十二經等。

  “這兩樣物美價廉的普通之物,可以日常食用。”王新志說,目前正是大棗和核桃成熟的季節,大家可以把核桃和大棗做成紅棗核桃粥食用,每天一碗,安心神又養脾補胃,一舉多得。

  “很多人的血壓控制不好,都是因為犯了‘四個快、一個壞’的毛病:吃飯快、說話快、走路快、睡得快以及脾氣壞。”王新志說,這些人干什么事兒都是風風火火的,而且要是聽到別人說了一句不順心的話,馬上就想和人吵。“這樣一來,心臟的跳動突然加快,怎么能不出現高血壓呢?”

  “中醫認為,高血壓發病的原因,主要是傷腎、郁怒傷肝造成的肝腎陰陽虧損。”河南中醫學院第三附屬醫院針灸疼痛科主任胡斌說,在治療疾病的同時,患者還要保持良好的生活習慣以及一個好心情,“只要做到平時少發怒、不發怒,盡量控制好不良情緒,氣血運行順暢,血壓自然就平穩了。”

  中醫治高血壓從整體入手

  “西醫治療高血壓主要是通過藥物擴張血管、改變血管壁轉運通道等途徑來降低血壓。”胡斌說,由于治病針對的單一性,決定了西藥治療高血壓效率是很高的,很多降壓藥吃進去就管用,“但是,一些藥物有可能造成肝腎損害,引起低血壓,時間長了還會產生耐藥性。”

  “中醫理論則認為,高血壓是臟腑陰陽失衡的表現,可分為肝陽上亢型、陰虛火旺型、痰熱內蘊型、淤血阻滯型等不同類型。”胡斌說,當臨床表現出頭暈、心慌、手麻,甚至抽搐等高血壓癥狀時,中醫就會分析是什么原因造成的,然后根據高血壓患者的不同體質特點及發病原因進行調理。

  “中醫是治本的,所以對于不同類型的高血壓,中醫的治療絕對不只是針對高血壓,而是從整體入手,針對你的全身狀態去的,把全身和臟腑的狀態調整好了,血壓就會正常了。”王新志說,中醫講究辨證,在標本兼治的原則基礎上,會根據每個不同患者實際情況,辨證用藥,調理臟腑、平衡陰陽,使人體機能恢復到和諧境界。

    【相關閱讀】

    養生:桂圓9大食療方 早吃補脾晚吃安神

    女性常吃五種食物清心降火:蓮藕安神健脾

編輯:yuanlee

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.035 second(s), 14 queries, Memory 0.9 M
主站蜘蛛池模板: 中文字幕卡二和卡三的视频 | 亚洲人成电影在线小说网色 | 亚洲一区二区福利视频 | 日本在线色视频 | 四虎影院观看视频 | 色婷婷激情五月综合 | 国产夜夜爽 | 国产乱码精品一区二区三区四川人 | 亚洲黄网在线 | 国产一区美女视频 | 国产精品秒播无毒不卡 | 亚洲一区区 | 一级做α爰片久久毛片 | 国产黄视频在线观看 | 94久久国产乱子伦精品免费 | 日本妈妈4 | 影音先锋ady69色资源网站 | 扒开双腿爽爽爽视频www | 亚洲成人7777 | 奇米7777影视 | 成人综合激情 | 色狠狠综合网 | 日本成片视频 | 亚洲精品九色在线网站 | 女同性大尺度床戏视频 | 你懂的网址在线 | 欧美性猛交aa一级 | 五月婷婷六月合 | 久久香蕉国产线看观看精品yw | 黄色网址大全免费 | 日韩三级免费看 | 亚洲成人免费网站 | 国产大片免费观看资源 | 午夜资源| 99久久99久久精品国产 | 婷婷色爱区综合五月激情韩国 | 四虎影院免费观看视频 | 国产精品最新资源网 | 欧美高清一区 | 男女交性动态免费视频 | 欧美一级欧美三级在线观看 |