在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

五款秋季養生果汁 清熱潤肺又祛病

放大字體  縮小字體 發布日期:2012-09-25  來源:愛美網  瀏覽次數:333
核心提示:秋季的新鮮果蔬,富含人體所需的多種營養物質,對秋季養肺滋陰、潤燥生津很有療效,榨汁后與其他有益食物同服,更是秋季養生保健的上佳飲品。

  秋季的新鮮果蔬,富含人體所需的多種營養物質,對秋季養肺滋陰、潤燥生津很有療效,榨汁后與其他有益食物同服,更是秋季養生保健的上佳飲品。

  梨汁

  梨肉香甜多汁,有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、燉煮或熬膏,對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。

  柑橘汁

  柑橘性涼味甘酸,有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效,適用于身體虛弱、熱病后津液不足、口渴、傷酒煩渴等癥,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳。

  葡萄汁

  葡萄營養豐富,酸甜可口,具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩,搗汁加熟蜜濃煎收膏,開水沖服,治療煩熱口渴尤佳。經常食用,對神經衰弱和過度疲勞均有補益。

  石榴汁

  石榴性溫味甘酸,有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干、煩渴不休者,可做食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲,能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢,可治療小兒疳積、久瀉久痢等。

  蘿卜汁

  蘿卜能清熱化痰、生津止咳、益胃消食,生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽、痰稠等癥,若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲,效果更佳。

  飲用果汁時注意分類

  一、保鮮裝的鮮果汁。

  一般采用塑料瓶裝或屋型紙制保鮮盒裝,注明保存條件是低溫冷藏,保存時間較短,大多只有7—10天。這種果汁一般是鮮榨汁,沒有經過高溫滅菌,基本不加糖和甜味劑、防腐劑,營養成分保存較好,但保質期很短。

  二、純果汁。

  一般采用紙盒裝或玻璃瓶、塑料瓶裝,常溫保存時間半年以上。這大多是用水果產地生產的濃縮果汁加水復原到原果汁的濃度,經過瞬間高溫滅菌處理。營養成分尤其是維生素受到了損失,水果的風味也略有改變。濃度與鮮榨果汁應該是相同的,至少是近似的。'

  三、濃縮果汁。

  多用玻璃瓶或塑料瓶裝,常溫保存的時間較長。這種果汁含較多的糖分和添加劑,標簽上會注明飲用時的稀釋倍數。濃縮果汁攜帶方便,甜度一般較高,味道可以自己調節。

  四、果汁飲料。

  含汽的果汁飲料和不含汽的果汁飲料品種都很多,果汁的含量也不相同。

    【相關閱讀】

    養生:咖啡牛奶果汁 啥早餐“傷身”

    芝麻粥通便蘋果汁減肥 夏季養生6大食療擺脫小病

    幾款養生果汁

    預防砷中毒:果汁飲料每天最多兩三口

編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 秋季 果汁 養生 滋潤
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 手机看片免费永久在线观看 | 韩国一级网站 | 免费看国产黄色片 | 年下系列高h文 | 7m视频精品凹凸在线播放 | 亚洲不卡视频 | 久久深夜福利 | 在线观看免费国产 | 美女教师一级毛片 | www射射一区 | 亚洲成人网在线播放 | 天天综合网天天综合色不卡 | 久草成人在线视频 | www.九色.com | 午夜影视免费 | 成人观看网站a | 狼人久久尹人香蕉尹人 | 亚洲精品久久久久影 | 亚洲免费影视 | 手机午夜视频 | 九色婷婷 | 午夜在线一区 | 天天做天天爱夜夜爽女人爽宅 | 午夜视频在线免费看 | 神马三级我不卡 | 动漫精品成人免费网站 | 另类性欧美喷潮videofree | 色播在线| 天天摸天天操免费播放小视频 | 欧美午夜在线视频 | 日本黄色片免费看 | 黄色成人在线 | 亚洲免费一级视频 | 高h水果榨汁play男男 | 色婷婷激婷婷深爱五月小说 | 久操视频在线播放 | 性色网址| 一级大片免费看 | 天天射天天舔 | 日本黄色激情视频 | 午夜伦理在线观看 |