骨質疏松
長期飽食會使人體甲狀旁腺激素分泌明顯增加，容易使骨骼過分脫鈣，老年就易患骨質疏松癥。
大胃王，你可能有以下疾病
有時候我們錯怪了那些大胃王，他們吃太多不是因為貪戀口腹之欲，而是因為疾病纏身。SO,如果你也很貪吃，請排除以下幾類疾病，否則還是及早去醫院報到吧！
腦部受傷或者有腫瘤壓迫
我們是否需要用飲食填飽肚子，由我們大腦中的攝食中樞和飽食中樞說了算。當我們饑腸轆轆時，腦部的攝食中樞就會發出指令：該祭祭五臟廟啦！當一頓大餐落肚，大腦的飽食中樞就會發出指令：嘔，我吃飽了！于是，進食停止。大腦中的攝食中樞和飽食中樞相當權威，曾經紅極一時的某類減肥藥，就是利用這個原理，來控制我們的食欲，并最終達到減肥的效果。
不過，如果我們的腦部遭遇外傷，或者有腫瘤壓迫到腦組織，那么攝食中樞和飽食中樞的調控可能就會失常，導致我們過量飲食。
神經性貪食癥
0號身材大行其道，不少姐妹為了苗條的身材而加入減肥大部隊，其中一些人的食欲也因此發生了問題，出現了貪食癥、食欲過旺等疾病。神經性貪食癥被認為是心理疾病，而且發病率逐年上升。飲食失調的姐妹們還可能會出現一系列的紊亂癥狀，如心率紊亂、閉經、骨質疏松等。親，如果你被以下問題困擾，那么你就需要警惕了。
飲食失調的問題重復多次；對自己的身體存在畸變的認識（自認為胖，無論周圍的人怎樣否認）；醉心于體育訓練；過分關注自己的體重和飲食；連續三個月沒有月經；缺失第二性征；食欲非常好；體重波動幅度很大（一個月上下波動10磅或更多）；分不清基本的感覺，例如：饑餓或者悲傷；厭惡某些食物，對另外一些食物又特別喜愛；對饑餓特別敏感；迷戀瀉藥、利尿劑和催吐劑；牙齒的琺瑯質受損（嘔吐時胃酸造成的）；疏遠家人和朋友；注意力無法集中；抑郁和失眠。
皮質醇增多癥
滿月臉、水牛背，你的身體肥胖屬于這一類嗎？
時下，肥胖患者越來越多，其中有一類胖子和普通的胖子不一樣，他（她）們肚子特別大，四肢反而顯得瘦小，臉蛋特別園，兩頰紅而油膩，不該發“青春痘”的年紀卻長了一臉的痘痘，頭發特別濃密，發際很低，在額頭上、鬢旁還長了些細細的毛發，往往還有手癬和足癬。這些人可能是“皮質醇增多癥”的疾病患者。
皮質醇增多癥，是由于體內糖皮質激素過多所引起的，臨床主要有向心性肥胖，多血質，多毛，痤瘡等癥狀。除此之外，患者在腹部和大腿上還可發現大致縱行分布的寬菱形的紫紅色條紋，稱之為紫紋。月經紊亂、高血壓、骨質疏松也不少見，少數可伴有雄激素、鹽皮質激素、泌乳素、ACTH（一種促進糖皮質激素分泌的激素）過多分泌的表現等。
Ⅱ型糖尿病
典型性的糖尿病癥狀表現為“三多一少”，三多的表現之一就是多食，常常會感到饑餓。
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如果你的癥狀是常常會感到饑餓，而且體重日漸減輕。那么，你需要擔心的是Ⅰ型糖尿病或者甲亢。
明星們這么控制食欲
明星們大概是最擅長控制食欲的一群，難道她們就不餓嗎？當然不是，其實她們都有自己的秘訣。
凱特·摩絲的飲食餐單
0號身材的超模凱特·摩絲絕不是不吃飯，她的御用健身教練丹·查德曼爆料了她的飲食清單：燕麥片、蜂蜜、山藜豆（雞豆）、低脂酸奶、雞肉、豆腐、魚及各種漿果（如草莓、藍莓、覆盆子等）。這些食物飽腹感時間長，不易使血糖波動。偶爾她會吃個不含糖的冰淇淋解饞，不過酒精絕不允許，因為一小罐啤酒的熱量超過100卡。
安吉麗娜·茱莉的蛋白質食欲控制法
世界上頭號性感佳人安吉麗娜·茱莉，如何控制食欲保持身材？她的理念就是以蛋白質及蔬菜為中心，拒絕糖分及低劣的維他命的攝入。
茱莉的早餐食用全麥面包，其中含有豐富的谷物，在體內不易被分解為糖，同時有飽腹感，在體內又可以促進腸道蠕動。除此之外，茱莉選擇有機蔬菜、番茄沙拉、煙熏鮭魚。增加體內蛋白質及維他命的攝入量，保證一天基本運動的能量需要，不會太餓，又能堅持。砂糖及小麥粉一起烹飪的食物，如餅干、蛋糕等茱莉一概不會碰。
高強度的運動量配合嚴格的飲食控制，會造成維他命攝入不足，為此茱莉飲用含有豐富蛋白質的豆漿及中藥類的香草茶飲品進行補充。
布蘭妮少食多餐抵抗暴食
從少男殺手墮落為街邊大嬸，又奇跡般重回美少女陣營，布蘭妮在控制食欲上下了大工夫。
小甜甜戒掉了曾經最愛的垃圾食物，那些食物很容易讓人吃過量。她改吃雞肉、鮭魚和米飯，也吃酪梨，但絕不喝含糖果汁；她早餐吃蛋白、中午吃火雞漢堡，飲食量1天控制在1200卡以內。 她相信健康飲食應該含有豐富蛋白質，所以1日6餐的飲食當中，里面都會有豆腐、雞肉、海鮮、雞蛋、火腿這些富含蛋白質的食物。另外，她也愛吃莓果，尤其是巴西莓果，據說抗氧化的功效是藍莓的5倍呢！布蘭妮的私人教練博比·斯特羅姆專門為她制定了飲食計劃，讓她始終保持充沛的精力。她的座右銘是：“我想吃的時候就盡情吃，但從不過量。布蘭妮餐桌上最常見的食物是沙拉、筍雞、湯和水果。
