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醒酒十大妙方與五大誤區

放大字體  縮小字體 發布日期:2013-02-02  來源:家庭醫生在線  瀏覽次數:318
核心提示:醒酒十大妙方與五大誤區

    十大醒酒飲食妙方

    1、食醋醒酒

    食醋50克,紅糖25克,生姜3片,煎水服。食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機酸,隨立腳點消化吸收,在人體的胃腸內相遇而起醋化反應,降低乙醇濃度,從而減輕了酒精的毒性。

    2、食鹽醒酒

    飲酒過量,胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽,喝下去,立刻就能醒酒。

    3、芹菜醒酒

    芹菜擠汁服下,可去醉后頭痛、腦脹和顏面潮紅。

    4、綠豆醒酒

    綠豆適量,用溫開水洗凈,搗欄,開水沖服或煮湯服。

    5、甘蔗醒酒

    甘蔗1根,去皮,榨汁服。

    6、柑橘皮醒酒

    將柑橘皮焙干、研末,加食鹽1.5克,煮湯服。

    7、生姜醒酒

    酒醉后有惡心嘔吐者,取一小塊生姜含于口內,可止嘔吐。

    8、橄欖(青果)醒酒

    橄欖10枚,取肉煎服。

    9、牛奶醒酒法

    醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護胃粘膜,減少對酒精的吸收。

    10、鮮藕醒酒

    鮮藕洗凈,搗成藕泥,取汁飲服。

    五大醒酒誤區

    1、強行催吐

    酒要從消化道排出,具體有兩個出口,一個是口,一個是肛門。一般人喝醉酒會嘔吐(或者想吐),也不要嘗試去壓制這種反應,因為嘔吐是人體的一種自我保護,它在為邪氣尋找出路。此時我們要因勢利導,把它吐出來。但也有些人喝醉時,并沒有想吐的感覺,這時不要強行探喉催吐,否則可能會造成賁門撕裂或急性胰腺炎。這時候,我們可以服用一種促進胃腸動力的藥(如嗎丁啉等)。能促進含有酒精的食物迅速通過小腸,從而減少胃腸道對灑精的吸收。

    2、洗澡醒酒

    醉后不宜洗澡,熱水澡和冷水澡均不好。熱水澡易導致熱氣聚集在人體內不散發,導致惡性嘔吐甚至暈厥、血管破裂;洗冷水澡會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖,血管受冷水刺激收縮,會導致血管破裂、感冒等癥狀。

    3、濃茶醒酒

    酒精進入人體內對神經系統有興奮作用,會使心跳加快,血管擴張,血液流動加速。當人醉酒時,這種興奮作用會加劇轉變為一種不良刺激。而茶葉所含的茶堿、咖啡因同樣具有興奮作用,這對醉酒人的心臟來說,等于火上澆油,更加重了心臟負擔。

    4、汽水醒酒

    汽水對人的胃腸有損害,會刺激胃黏膜,減少胃酸分泌,影響消化酶產生,甚至會導致急性胃腸炎、胃痙攣。有些患有腸胃病的人,在醉酒后又大量喝汽水,會造成胃和十二指腸大出血。血壓不正常的人,在酒后喝汽水,可導致血壓迅速上升。

    5、吃解酒藥

    吃藥的速度趕不上酒精進入血液的速度。酒喝入腸胃后,不到5分鐘就能進入血管,迅速擴散到全身,酒精流經之處--肝、胃、心臟、大腦均可造成損害。吃"解酒藥"時,酒精早已進入血液,解酒藥來不及發揮作用。即使喝完酒立即吃解酒藥,藥物的吸收速度遠遠比不上酒精擴散速度。

編輯:foodfrozen

 
關鍵詞: 醒酒 誤區 妙方
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