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巧用番茄去老年斑

放大字體  縮小字體 發布日期:2013-03-21  來源:老年生活報
核心提示:如果您正在為日益增多的老年斑心生煩惱,不妨試試您常吃的西紅柿。

  如果您正在為日益增多的老年斑心生煩惱,不妨試試您常吃的西紅柿。

  西紅柿汁

  材料:西紅柿若干。

  做法:用榨汁機榨西紅柿汁,每天喝1-2杯。

  點評:西紅柿汁可不拘時服用,能夠有效祛除老年斑。在西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦于面部,10多分鐘后清洗干凈,天天堅持可以祛斑美白。

  木耳西紅柿雞塊

  材料:鮮雞肉150克,水發木耳20克,西紅柿2個,紅花5克,蔥段、姜片、鹽、味精、醋各適量。

  做法:西紅柿榨汁、木耳切成小片、雞肉切塊、紅花用水浸泡片刻,撈出,瀝干水分;雞塊、蔥段、姜片、醋倒入鍋中,加清水適量,先用大火燒開,撇去浮沫,改用小火煮半小時;加入西紅柿汁、紅花、木耳,煮5分鐘后,加鹽、味精調味即成。

  點評:木耳西紅柿雞塊味道清淡,可補充維生素C和蛋白質,達到祛斑的效果。

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編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 番茄 老年斑
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