在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標(biāo)識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機(jī)版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

善怒者要養(yǎng)肝應(yīng)多吃理氣食物 春季首選芹菜

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2013-04-16  來源:家庭醫(yī)生在線
核心提示:善怒者要養(yǎng)肝應(yīng)多吃理氣食物 春季首選芹菜

  肝郁氣滯

  主要癥狀:頻頻嘆氣、胸脅脹痛或串痛等。肝郁氣滯癥的病因多是郁悶、精神受到刺激或因精神創(chuàng)傷史所致。

  對策:首先要通過精神養(yǎng)生的方法來調(diào)節(jié)神志和情志,并針對病因采取疏導(dǎo)的方法來進(jìn)行治療。飲食上可多吃些具有疏肝理氣作用的食物,如芹菜、蓬蒿、西紅柿、蘿卜、橙子、柚子、柑橘、香櫞、佛手等。

  肝火上炎

  主要癥狀:失眠多夢、目赤腫痛、口苦口渴等。病因多為肝氣久郁,或吸煙喝酒過度,或因過食甘肥辛辣之物所致。

  對策:除應(yīng)戒煙限酒、忌食甘肥辛辣的食品外,要適量多吃清肝泄熱的食物,如苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽、黃豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金針菜、油菜、絲瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。

  脾虛肝乘

  主要癥狀:身倦乏力、食少腹脹、兩脅脹痛、大便稀溏等。病因多是由于脾氣虛弱,肝氣太盛,影響脾的運(yùn)行功能所致。

  對策:要健脾理氣為主,飲食上應(yīng)多吃一些有健脾益氣功效的食物,如扁豆、高粱米、薏米、蕎麥、栗子、蓮子、芡實(shí)、山藥、大棗、胡蘿卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物。

    【相關(guān)閱讀】

    春季吃芹菜養(yǎng)血補(bǔ)虛烏發(fā)

    春吃芹菜 降壓防中風(fēng)

    春季吃蝦蟹、芹菜等光敏性食物易致皮膚過敏

編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 食物 芹菜 病因
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點(diǎn)擊排行
 
 
Processed in 0.074 second(s), 14 queries, Memory 0.9 M
主站蜘蛛池模板: 深夜动态福利gif动态进 | 成人丁香婷婷 | 在线播放黄色网址 | 在线色资源 | 国产真实乱xxxav | 日本欧美一区二区三区不卡视频 | 日本成本人三级在线观看2018 | 免费午夜视频在线观看 | eeuss秋霞成人影院 | 三级网站免费 | 美女隐私黄www视频 美女用手扒开尿口给男生桶爽 | 午夜视频www | 午夜亚洲精品 | 黄色在线视频免费看 | 午夜影院网页 | 午夜影视在线视频观看免费 | 一区视频在线播放 | 直接看黄的网站 | 欧美一级黄色片 | 成人亚洲欧美在线电影www色 | 免费在线观看一级毛片 | 日韩成人免费一级毛片 | www.亚洲视频.com| 黄色网 在线播放 | 男男之h啪肉np文 | 亚洲天天操 | 日韩毛片免费看 | 欧美城天堂网 | 搜索黄色毛片 | 免费欧洲美女与动zooz | 成人精品视频在线观看播放 | 国产乱码免费卡1卡二卡3卡四 | 欧美极品在线 | 一 级 黄 中国色 片 | 亚洲综合天堂网 | 久久澳门 | 色播亚洲 | 免费在线黄网 | 免费看啪 | 亚洲欧美综合一区 | 人人艹人人艹 |