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飯后吃核桃有助軟化血管

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2013-05-20  來源:現(xiàn)代保健報(bào)  瀏覽次數(shù):367
核心提示:核桃屬于堅(jiān)果,飯后吃核桃,有助于阻止破壞動(dòng)脈內(nèi)壁氧化氮的產(chǎn)生,也可有效地軟化血管。

  核桃屬于堅(jiān)果,飯后吃核桃,有助于阻止破壞動(dòng)脈內(nèi)壁氧化氮的產(chǎn)生,也可有效地軟化血管。

  吃高脂肪食物會(huì)破壞動(dòng)脈內(nèi)壁氯化氮的產(chǎn)生,而核桃這種堅(jiān)果中含有一種減少動(dòng)脈硬化、讓動(dòng)脈保持柔軟的成分,還含有抗氧化劑和α-亞麻酸,這些都會(huì)保護(hù)氧化氮,就保護(hù)了動(dòng)脈,有助于身體健康。

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關(guān)鍵詞: 飯后 核桃 軟化血管
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