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早餐喝橙汁有益健康

放大字體  縮小字體 發布日期:2013-05-28  來源:現代保健報
核心提示:美國布法羅大學一項研究試驗表明,早餐喝橙汁有益身體健康。

  美國布法羅大學一項研究試驗表明,早餐喝橙汁有益身體健康。

  據報道,布法羅大學的研究人員邀請30名20到40歲的志愿者參與實驗。科學家們將志愿者分為三組。每日早餐為他們提供相同的飲食,但配備不同的飲料。為第一組志愿者提供的飲料為糖水,第二組為白開水,第三組則是鮮榨的橙汁。食用完畢后,科學家們將會在隔1小時,3小時和5小時之后對志愿者進行抽血化驗。

  實驗結果表明,飲用橙汁的一組志愿者血液中葡萄糖含量最少,且可提高免疫力的物質含量最多。因而,科學家們得出結論稱,早餐飲用橙汁有益身體健康。但同時科學家建議,在飲用橙汁時最好使用吸管以避免對牙釉質的腐蝕。

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編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 早餐 橙汁 健康
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