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紅酒護(hù)心午后喝更好

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2013-06-13  來源:老年生活報
核心提示:據(jù)研究人員介紹,紅葡萄酒中有一種植物色素成分。此種物質(zhì)以抗氧劑與血小板抑制性的雙重“身份”,保護(hù)血管的彈性與血液暢通,使心臟不致缺血。常飲紅葡萄酒患心臟病機(jī)率會降低一半。

  據(jù)研究人員介紹,紅葡萄酒中有一種植物色素成分。此種物質(zhì)以抗氧劑與血小板抑制性的雙重“身份”,保護(hù)血管的彈性與血液暢通,使心臟不致缺血。常飲紅葡萄酒患心臟病機(jī)率會降低一半。

  每天下午兩點(diǎn)以后飲酒較安全。因?yàn)樯衔鐜讉小時中,胃中分解酒精的酶——酒精脫氫酶濃度低,飲用等量的酒時,上午較下午更易被吸收,使血液中的酒精濃度升高,對肝、腦等器官造成較大傷害。人體肝臟每天能代謝的酒精約為每公斤體重1克。一個60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應(yīng)限制在60克以下。低于60公斤體重者應(yīng)相應(yīng)減少,最好掌握在45克左右。

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