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喝紅糖綠豆湯可治療胃腸型感冒

放大字體  縮小字體 發布日期:2013-06-26  來源:現代保健報
核心提示:亂喝涼茶不一定都能清火。很多人不懂得如何辨別自己是實火還是虛火癥狀就隨便喝涼茶,喝多了還可能會傷脾胃。雖然都是陰陽失調,但“實火”是陽氣太旺了,中醫治療原則應該“清熱降火”;而“虛火”是傷了陰分,陽氣相對過剩,需要“滋陰降火”。也正因如此,傷陰者如果誤為陽盛一味喝清熱的涼茶以“降火” ,非但滅不了“火”,還會損傷正氣,適得其反。

  可治療胃腸型感冒

  胃腸型感冒是夏季中老年人較常見的疾病,患者除有鼻塞、流涕、低熱、咳嗽等感冒癥狀外,還伴有腹脹、腹瀉、食欲差等消化道癥狀。用綠豆紅糖加陳皮煎湯飲服,治療胃腸型感冒多在6天左右痊愈。綠豆可清熱解毒,能減輕消化道充血癥狀,但綠豆性涼,所以應加入溫和暖胃的紅糖和陳皮以降低綠豆之寒涼。

  方法:綠豆150克,陳皮10克。綠豆洗凈與陳皮放入鍋中,加水1000毫升,用大火煮沸后,改小火再煮30分鐘,待綠豆開花爛熟時,放入紅糖25克調勻即成。每天早晚服用,連服3天,一般胃腸型感冒當可治愈。

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編輯:yuanlee

 
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