西安連日高溫，很多人中暑、感冒發燒、腸道不好、吃飯不香、皮膚過敏、睡眠質量下降……

　　中醫院門診上我們也了解到，三伏天是心臟病，脾胃病，呼吸系統疾病，皮膚病的高發季節。夏天中醫究竟能幫助我們什么，如何防治夏季高發病，我們邀請中醫專家為我們支支招，幫幫忙。

　　——編者按

　　本報記者 韓彬

　　提到“病從口入”，大家都會想到與內臟疾病的關系，很少想到許多皮膚病也可由飲食引起。皮膚病很多人認為有傳染性，是傳染來的，其實不然。西安市中醫醫院何卉元教授指出，多數皮膚病并沒有傳染性，倒是吃不注意，很容易吃出皮膚病。

　　劉女士今年37歲，她最近臉上一陣一陣長痘痘，而且前胸后背也陸續有痘出現。她找到何卉元教授后才知道是自己吃上面出了問題。因為劉女士最近應酬多，連續一個禮拜，幾乎天天晚飯是陪客戶吃的。

　　作為省內知名的中醫內科專家，何卉元教授幫助不計其數的皮膚病患者解決“臉面問題”，開始第二春。臨床經驗非常豐富的何教授告訴記者，夏天一到，皮膚油脂分泌過剩，青春痘、黃褐斑和夏季皮炎等是最頻發的皮膚病。以青春痘來說，不管是在護膚品專柜還是美容院，都有專門的產品，通過皮膚層的清潔去油來緩解。而在何教授看來，這又哪里僅僅只是殘留在皮膚上的問題呢。

　　“通常，這類皮膚病都是人體內的機能出現問題所引發的，最為常見的是脾胃濕熱。所以，首先要健脾、利濕、清熱和涼血，把體內環境平衡了，皮膚問題也就迎刃而解了。”何教授說，很多人都習慣于把臉與身體分開看，覺得它們之間毫無關聯，但中醫辯證，首先是基于人體是一個統一體這個前提。臉面上的問題往往反映了臟腑、經絡、氣血等運行狀況。

　　當內在五臟運轉發生問題時，會在相對的部位呈現出來，而青春痘就是顯現臟腑、器官功能失調的表象之一。因此要想清除痘痘，必須接受正規的治療，不僅要解除顏面的問題，更要調節體內的臟腑機能。

　　何教授對于臉上長痘，她分析有以下幾類：

　　●肺熱型痘痘。一般好發于青少年及部分中年人，常常出現在臉部和額頭，以炎癥、丘疹為主，顏色鮮明，患者大部分有大便干燥、舌質紅等情況。

　　●濕熱型痘痘。一般生長于臉頰和下巴，常伴有潮熱、多汗、舌苔厚膩，多為體內濕熱所引起的。此類痘痘可以說大多都是吃出來的。

　　●熱毒性痘痘。滿臉通紅，舌質發紫，黃膿外溢，身體亟須進行驅熱化毒調理。

　　●血淤型痘痘。以丘疹、黑頭粉刺為主，顏色為較深的紫色或暗紅色，伴有月經不調、舌下瘀絡、紫斑等，由痘痘長久不愈演變而成。

　　●肝郁型痘痘。皮損以結節為主，大小不等，亦伴有炎癥、丘疹，顏色為淡紅或紫紅色。癥狀為咽干、口苦、易怒。

　　何教授說，劉女士的皮膚病狀況和其他很多人的一樣，病因不外乎是作息不規律和飲食不正常。最常見的，過量食用刺激性食物，包括油炸食物和甜食，長期下來導致肝火淤積，肝腎功能不足，以至于哪怕不是處于皮膚病高發的年齡段，病況還是層出不窮。

　　除了藥到病除的良方，何教授經常對病人說，飲食應該以“清”為主，不僅清五臟，而且清心，符合中醫對治各類皮膚癥狀的辯證原理。在何教授看來，通過改善飲食習慣，必定能來改變身心狀況，這個最簡單的方法，才是一劑事半功倍的藥方。

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