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吃完飯就困是怎么回事?

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2014-03-31  來源:金羊網(wǎng)-羊城晚報  瀏覽次數(shù):1365
核心提示:前幾天看了一個視頻非常有趣,一個小女孩邊吃邊睡,我的第一反應(yīng)就是小女孩脾虛非常嚴(yán)重。門診診療過程中,有很多人都有飯后易困的癥狀,大家不知道飯后易困是脾虛的典型癥狀。還有些患者說:“我以為大家飯后都困呢,原來是脾虛的表現(xiàn)!”
   前幾天看了一個視頻非常有趣,一個小女孩邊吃邊睡,我的第一反應(yīng)就是小女孩脾虛非常嚴(yán)重。門診診療過程中,有很多人都有飯后易困的癥狀,大家不知道飯后易困是脾虛的典型癥狀。還有些患者說:“我以為大家飯后都困呢,原來是脾虛的表現(xiàn)!”
 
  為什么脾虛的人飯后易困呢?這還得從脾對食物的消化、吸收、運(yùn)輸營養(yǎng)物質(zhì)的過程講起。《黃帝內(nèi)經(jīng)·經(jīng)脈別論篇第二十一》中有這樣的論述:“飲入于胃,游溢精氣,上輸于脾;脾氣散精,上歸于肺;通調(diào)水道,下輸膀胱;水精四布,五經(jīng)并行,合于四時五臟陰陽,揆度以為常也。”可見,脾的主要功能之一是主管運(yùn)輸與消化。
 
  水谷入胃,經(jīng)胃的初步消化之后,下送于脾,由脾再進(jìn)一步消化與吸收。其后再由脾氣幫助,使精氣上歸于肺,由肺送到全身各部以滋養(yǎng)臟腑、器官,所以當(dāng)脾氣健康運(yùn)行時,人的消化功能就好,機(jī)體表現(xiàn)為精力充沛等。若脾氣虛弱,脾失健運(yùn)時,脾自身的力量無法完成這項任務(wù),就需要機(jī)體調(diào)動更多的氣血完成這項工作。
 
  當(dāng)飯后脾的工作量驟然增加,脾系統(tǒng)就需要更多的氣血來幫助脾完成對食物的消化、吸收、運(yùn)輸營養(yǎng)物質(zhì),這必然導(dǎo)致身體的其他臟器血氣供應(yīng)減少。當(dāng)大腦氣血供應(yīng)減少,就會出現(xiàn)困倦的癥狀,脾虛者輕的會出現(xiàn)飯后易困的癥狀,但自己尚能控制不去睡覺;脾虛重的人,飯后必須睡覺,要不然都無法繼續(xù)工作;更有甚者剛剛開始吃飯就困倦得無法控制。像這種情況,患者通過針灸調(diào)理之后,飯后易困的癥狀都會逐漸緩解直至消失。
 
  可見,日常出現(xiàn)的一些問題,如果不去尋根溯源,還不知道是身體出現(xiàn)了問題。如果我們在疾病還沒有出現(xiàn)之前,就能認(rèn)識到并積極去調(diào)理,何患我們不能活到百歲呢!

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關(guān)鍵詞: 吃完飯 犯困
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