在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

牛奶的保健功能

放大字體  縮小字體 發布日期:2006-04-21  瀏覽次數:658

補充鈣質:牛奶具有很高的含鈣量,即喝一杯200毫升的牛奶,可供200毫克鈣質,且含有較多的乳糖(4.6%),蛋白質(3.2%)和維生素(0.60微克/千克)等,吸收率高達40%,是僅次于母乳的最好補鈣品。

促進幼兒的大腦發育:牛奶中的酪蛋白含有10%的磷,對促進幼兒的大腦發育起至關重要的作用。

減少中風危險:牛奶中含有鉀使動脈血管壁在血壓增高時保持穩定,使中風危險減少一半,同時還可防止動脈硬化。

解毒:牛奶可以阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘,具有輕度的解毒功能。

促進鈣、鐵吸收,防便秘:牛奶中含有將近5%的乳糖,可促進人體對鈣和鐵的吸收,增強腸蠕動,促進排泄。

增強免疫力,抑制腫瘤:酸奶和脫脂奶可增強免疫體系功能,阻止腫瘤細胞增長。牛奶中的β-酪蛋白,具有較強的抗變異原機制,能減少癌變;生物活性物質SOD能清除體內有害物質,增強免疫力,具有抗衰老的延年益壽作用。

護目:牛奶中的維生素B2,可提高視力。

改善睡眠:牛奶對人體具有鎮靜安神作用,睡前喝一杯牛奶可促進睡眠。

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.019 second(s), 12 queries, Memory 0.94 M
主站蜘蛛池模板: 亚洲一区二区三区中文字幕 | 日本免费观看网站 | 久久狠狠躁免费观看 | 国产农村一级特黄α真人毛片 | 国产做a爰片久久毛片a | 国产亚洲高清在线精品不卡 | 又潮又黄的叫床视频 | 日本高清色视频在线观看免费 | 午夜啪啪片 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠狠色综合久久 | 一级一级毛片免费播放 | 激情综合色综合啪啪开心 | 萌白酱白丝护士服喷水铁牛tv | 午夜影视免费观看 | 最新亚洲人成网站在线影院 | h在线观看视频免费网站 | 欧美满足你的丝袜高跟ol | 在线免费看高清视频大全 | 国产夜夜操 | 天天插天天操天天射 | 精品亚洲国产国拍 | 中文字幕一区二区三区在线观看 | 在线看3344免费视频 | 亚洲日本一区二区三区在线不卡 | 午夜爽爽性刺激一区二区视频 | 一本大道高清在线视频 视频 | 亚洲黄色三级 | 日韩网| 日韩手机看片 | 欧美黑人巨大xxx猛交 | 免费观看成年欧美1314www色 | 国产一区二区三区欧美精品 | 黄在线看 | 18黄无遮挡免费视频 | 很黄很黄的网站免费的 | 日日操夜夜操狠狠操 | 日本特黄特色aaa大片免费欧 | 久青草视频在线播放 | 色综合天天综合网看在线影院 | 国产专区日韩精品欧美色 | 午夜寂寞视频在线观看 |