黃梅季節糧食、面粉、干香菇、木耳、筍干、堅果、干辣椒、干蘿卜、干咸魚、海米等干制品都容易受潮,一旦食品產生霉菌,不僅變色、變味,營養價值下降,更為嚴重的是,霉菌在食品上的繁殖會產生霉菌毒素,引起人體急性中毒、慢性中毒致畸和致癌,甚至使體內遺傳物質發生突變等。
疾控專家建議,在梅雨季節干香菇、木耳、筍干、堅果、干辣椒、干蘿卜等干貨應置于密封的容器內保存,有條件的應在容器內放置干燥劑。對米、面粉等,應儲存在通風干燥處,這樣可大幅度降低霉菌產毒的數量。霉菌在低溫條件下繁殖速度會減慢,因此冰箱也是一種特殊的“干燥箱”,既保持低溫,又能干燥,建議可把干咸魚、海米放到冰箱里。
另外,需提醒的是霉變的花生、玉米千萬不能再吃,因為它們是黃曲霉菌最易生長并產生毒素的食品,而黃曲霉毒素感染與原發性肝癌密切相關。因此對霉變的食品,千萬不要吝惜,一定要及時丟掉,否則容易引起食物中毒。