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這些蔬菜有害

放大字體  縮小字體 發布日期:2006-05-15  瀏覽次數:721
     蔬菜中含有葉綠素、纖維素以及鐵、鋅、鈣、鎂等人體不可缺少的營養成分,但如果食用不當,反而對身體有害。
    青色西紅柿:未成熟的西紅柿因含有一種叫龍葵素的毒性物質,食后口腔有苦澀感,會出現惡心、嘔吐、頭暈、流涎等癥狀。
    爛姜:腐爛后的生姜產生黃樟素有毒,吃后能引起肝細胞中毒、變性、損害肝功能。
儲藏過久的蔬菜:有些蔬菜如菠菜、萵苣、蘿卜等含有硝酸鹽物質,儲藏過久,會發生腐爛 變質,將硝酸鹽還原成亞硝酸鹽,從而引起頭痛瀉、嘔吐等癥狀。
    久存的南瓜:其瓜瓤含有較高的糖量并進行無氧醇解,產生酒精,從而改變南瓜的性質,吃后很容易中毒。吃時最好去盡瓜瓤,并檢查有無酒精味。
    腌制不透的酸菜:腌制酸菜時,如果用鹽不足,使得一部分細菌沒有得到抑制,菜中的硝酸鹽還原成有害的亞硝酸鹽,這種化學變化大多在腌制后一星期左右達到高峰。如此時食用,可能發生急性亞硝酸鹽中毒。
    病變山芋:山芋儲藏不當,特別是碰傷破口的地方,因黑斑病菌作用而引起病變,若誤食而中毒,輕者惡心嘔吐、腹痛腹瀉,重者則有體溫升高、呼吸困難、肌肉震顫、瞳孔擴大等狀甚至引起死亡。
    鮮黃花菜:含有一種無毒的秋水仙堿,被人體吸收后,轉變為有毒的二氧秋水催堿,可使人體發生惡心、嘔吐、腹痛等,重者便血尿血。
    未煮熟的扁豆:含有凝集素和溶血素兩種毒素。食用后會發生頭艱、頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。
 
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