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適量喝咖啡可防高血壓

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2006-05-20  瀏覽次數(shù):740
     日本慶應大學醫(yī)學部講師船津和夫等人經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),咖啡中含有的多芬綠原酸有擴張血管的作用,因此適量喝咖啡可以預防高血壓。

  據(jù)《日本經(jīng)濟新聞》報道,船津和夫在東京都內(nèi)的診所從2003年10月至2004年3月間,對4500人進行了分析。他首先把這些人按每天飲酒量和體重質(zhì)量指數(shù)分成4種類型,然后根據(jù)日平均咖啡攝取量將每種類型的人再分成3組:即不喝咖啡者、每天喝2杯以下者和每天喝3杯以上者。

  研究結(jié)果表明,不管哪一種類型的群體,不喝咖啡者中,高血壓患者比例最高;每天喝3杯以上咖啡者中,高血壓患者比例最低。

  船津和夫建議年輕人和中年人每天最好喝1至2杯咖啡以預防高血壓。他同時提醒說,老年人過量攝取咖啡因,會出現(xiàn)胃酸分泌過多的現(xiàn)象。

 
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