在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

食素的五大基本好處

放大字體  縮小字體 發布日期:2006-07-26  瀏覽次數:1113

素食吃出健康來

素食的飽和脂肪含量佷低,可降低血壓和膽固醇含量。德國做過一次研究,偶爾才吃肉的素食者,得心臟病的概率是一般人的三分之一,癌癥的罹患率是一般人的一半。而且,素食還能起到食療的功效。

素食吃出美麗來

用素食方法來減肥相當有效,素食能使血液變為微堿性,促進新陳代謝活動,從而把蓄積體內的脂肪及糖分燃燒掉,達到自然減肥的目的。經常素食者全身充滿生氣,臟腑器官功能活潑,皮膚顯得柔嫩、光滑、紅潤,吃素堪稱是種由內而外的美容法。

素食吃出聰明來

食素者自我感覺往往很清爽,似乎人也變得更聰明了。事實,這并非只是心理暗示的結果,而是有科學根據的。因為讓大腦細胞活躍起來的養分主要是麩酸,其次是維生素B,而谷類、豆類等素菜是麩酸和維生素B的“富礦”,一日三餐從“富礦”里汲取能量,可以增強人的智慧和判斷力,使人容易放松及提高專注力。

素食吃出文化來

素食,表現出了回歸自然、回歸健康和保護地球生態環境的返樸歸真的文化理念。吃素,除了能獲取天然純凈的均衡營養外,還能額外地體驗到擺脫了都市的喧囂和欲望的愉悅。

素食吃出經濟效率來

通常情況下,素食要比葷食便宜得多,也很少有用素食做成的“大菜”。所以,食素就不必為生猛“大菜”而買單,為錢包減負,食素不亦樂乎。

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 国产精品黄页网站在线播放免费 | 免费看啪啪的网站 | 亚洲成人精品在线 | 简单视频在线播放jdav | 天天综合干 | 在线伊人网 | 六月婷婷网 | 国内精品一级毛片免费看 | 天天操丝袜 | 一级欧美日韩 | 久久激情网 | 性感美女视频黄.免费网站 性高清 | 日韩在线视频一区二区三区 | 99色吧| 国产亚洲精品aa在线看 | 永久免费在线观看视频 | 五月四房婷婷 | 1024国产你懂的日韩 | 亚洲日韩色综合视频 | 看片在线 | 欧美色视频日本片高清在线观看 | 天天久久影视色香综合网 | 99久久婷婷免费国产综合精品 | videosgratis欧美另类老太 | 亚洲视频黄| 久久久久国产一级毛片高清版 | 日本欧美一区二区三区不卡视频 | 免费v片网站| 国产一级特黄老妇女大片免费 | 4hu影院最新地址www | 欧美一区二区三区在线观看 | 婷婷涩五月 | 久久综合97色综合网 | 亚洲欲色 | 龙口护士门91午夜国产在线 | 亚洲第一色在线 | 国模久久 | 日本三黄色大 | 中文字幕亚洲色图 | 天堂色综合 | 成人在线播放av |