鼓勵孩子自己進餐

　　孩子長到一歲至一歲半時，開始喜歡自己用湯匙喝湯吃菜。絕大多數英國家長認為，孩子想自己進食，標志著一種對“人格獨立”的向往，完全應給予積極鼓勵。

杜絕偏食、挑食行為

　　英國人普遍認為，一個人偏食、挑食的壞習慣多是家長遷就造成的，因而他們特別重視孩子的偏食、挑食行為，如孩子一個勁地只吃某種菜而對其他菜不屑一顧時，家長往往會把此菜收起來。他們還認定，餐桌上對孩子的遷就，不僅會影響孩子攝入全面、充分的營養，而且會使孩子養成任性、自私、難以自控等人見人厭的性格。

學習用餐禮儀

　　英國孩子一般兩歲時就開始系統學習用餐禮儀，四歲時就學到用餐的所有禮儀了。

讓孩子幫忙做事

　　英國家庭鼓勵孩子做在餐前擺好餐具、餐后收拾餐具等力所能及的雜事，一方面可以減輕家長的負擔，另一方面也讓孩子有一種參與感。

重視環保教育

　　讓孩子知道哪些是經再生制造的“環保餐具”，哪些塑料袋可能成為污染環境的“永久垃圾”。外出效游前，孩子會在家長指導下自制飲料，盡量少買易拉罐等現成食品，并注意節約用水用電，因為他們懂得“濫用資源即意味著對環境保護的侵害。”