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飲食健康:喝酸奶可緩解過(guò)敏性鼻炎

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-03-06  來(lái)源:?谕韴(bào)網(wǎng)  瀏覽次數(shù):1040
核心提示:日本厚生勞動(dòng)省研究組近日公布的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示,如果人們每天都吃乳酸菌食品,在一定程度上可緩解包括花粉癥在內(nèi)的過(guò)敏性鼻炎癥狀。喝酸奶就有這方面的效果。 據(jù)當(dāng)?shù)孛襟w日前報(bào)道,厚生勞動(dòng)省研究組把患花粉癥的89名過(guò)敏性鼻炎患者分成兩個(gè)組,讓其中的44人每天食用

日本厚生勞動(dòng)省研究組近日公布的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示,如果人們每天都吃乳酸菌食品,在一定程度上可緩解包括花粉癥在內(nèi)的過(guò)敏性鼻炎癥狀。喝酸奶就有這方面的效果。

據(jù)當(dāng)?shù)孛襟w日前報(bào)道,厚生勞動(dòng)省研究組把患花粉癥的89名過(guò)敏性鼻炎患者分成兩個(gè)組,讓其中的44人每天食用含50毫克特定的乳酸菌食品(相當(dāng)于100克酸奶),而另外的45人則食用不含乳酸菌的食品。

在食用特定的乳酸菌食品的半年期間,研究組讓他們分別記錄打噴嚏、流鼻涕、鼻子堵塞的頻度和對(duì)日常生活的影響程度等,并進(jìn)行血液檢查,然后把兩者進(jìn)行對(duì)比。其結(jié)果表明,不食用乳酸菌的一組在花粉飛散期流鼻涕和鼻子堵塞的情況更嚴(yán)重了,而另一組卻沒(méi)有太大變化。

研究組主任研究員岡本說(shuō):“因?yàn)樗崮淌鞘称,價(jià)格又便宜,可長(zhǎng)期安全食用。但因?yàn)樗皇撬幤罚仨氁L(zhǎng)期飲用效果才明顯。”

 
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