在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| 收藏本頁| 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

吃香蕉應注意“兩大禁忌”

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-04-15  瀏覽次數:722
     香蕉不僅美味,而且有很多藥用價值,因此很多人為了追求健康而大量吃香蕉,但是需要提醒大家的事,任何美味都要適量,并且采用正確的食用方法,否則容易適得其反,不僅起不到補益健康的作用,甚至可能帶來不良影響。 
 
    未熟透的香蕉易致便秘 
 
    大家都知道,香蕉未成熟時,外皮呈青綠色,剝去外皮,澀得不能下咽。熟透了的香蕉,澀味一掃而凈,軟糯香甜,深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、亞熱帶的水果,為了便于保存和運輸,采摘香蕉的時候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青綠時就得摘下入庫。我們在北方吃到的香蕉都是經過催熟后才成熟的。生香蕉的澀味來自于香蕉中含有的大量的鞣酸。當香蕉成熟之后,雖然已嘗不出澀味了,但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常強的收斂作用,可以將糞便結成干硬的糞便,從而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃過香蕉之后,非但不能幫助通便,反而可發生明顯的便秘。 
 
    過量吃香蕉可引起微量元素比例失調 
 
    香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,這樣對身體健康非常不利。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素,這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內一下子攝入過多,就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加,造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調,對健康產生危害。此外,多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大。因此,香蕉不宜過量食用。
 
關鍵詞: 香蕉 禁忌
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
51La
主站蜘蛛池模板: 日本成人免费网站 | 久久久精品波多野结衣 | 手机看片日韩福利 | 狠狠色丁香婷婷第六色孕妇 | 亚洲毛片大全 | 色综合精品 | 国产成人午夜精品影院游乐网 | 黄色v片| 天天干天天拍天天射天天添天天爱 | 青娱乐99 | 免费a在线看 | 福利视频一区二区牛牛 | 亚洲伊人色一综合网 | 日本亚洲精品成人 | 国产亚洲精品线观看77 | 欧美男女交性过程视频 | 色香视频首页 | 天天色爱| 国产福利网站 | 有没有免费的视频在线观看 | 亚洲成人激情电影 | 手机在线黄色网址 | 欧美三级大片在线观看 | 天堂视频在线视频观看2018 | 亚洲一级毛片中文字幕 | 深夜释放自己vlog糖心旧版本 | 伊人天天操 | 亚洲欧美一区二区三区在线播放 | 日日添天天做天天爱 | 四虎永久在线精品网址 | 免费一级黄色录像 | 永久在线观看www免费视频 | 天堂资源在线中文 | 亚洲一区二区三区高清 | 毛片视频网址 | 黄色自拍偷拍 | 五月激情婷婷网 | 污污的网站免费阅读 | 中国videos偷窥| 免费人成在观看 | 五月婷婷色播 |