在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標(biāo)識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| 收藏本頁| 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當(dāng)前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

兒童營養(yǎng)存在九大誤區(qū)

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-06-21
核心提示:誤區(qū)之一:牛奶+雞蛋的早餐方式。 實際上如果早餐沒有谷類食品,如饅頭、面條、稀飯等,就很容易影響孩子的身高發(fā)育。另外,牛奶對幼兒來說可以當(dāng)水喝,家長可以在孩子喝完牛奶后,給孩子喝少量水清潔口腔。 誤區(qū)之二:多給孩子吃鈣片補鈣。 嬰幼兒體內(nèi)并不缺鈣,而是


        誤區(qū)之一:牛奶+雞蛋的早餐方式。
    實際上如果早餐沒有谷類食品,如饅頭、面條、稀飯等,就很容易影響孩子的身高發(fā)育。另外,牛奶對幼兒來說可以當(dāng)水喝,家長可以在孩子喝完牛奶后,給孩子喝少量水清潔口腔。
 
  誤區(qū)之二:多給孩子吃鈣片補鈣。
    嬰幼兒體內(nèi)并不缺鈣,而是缺乏促使鈣被人體吸收的維生素D。與其花高價買鈣片,倒不如進(jìn)行食補,或是買少量魚肝油滴劑直接滴入孩子口中。
 
  誤區(qū)之三:豆制品是蔬菜。
    實際上,豆制品可看作葷菜,如果孩子光吃肉末豆腐,就會缺乏蔬菜。而西紅柿炒雞蛋則葷蔬搭配適當(dāng)。
 
  誤區(qū)之四:孩子大便干燥需吃香蕉、麻油等。
    吃這些并不管用,最重要的是養(yǎng)成孩子良好的排便習(xí)慣,排便時間要固定。
 
  誤區(qū)之五:孩子不能曬太陽。
    有些家長在孩子曬太陽時,給孩子蒙上紗巾、戴上帽子,還隔著玻璃曬,這樣曬太陽并無效果。正確的方法是給孩子曬頭后部、手腕、腳腕、屁股,防止生病。
 
  誤區(qū)之六:內(nèi)臟等于肝臟。
    內(nèi)臟對孩子的發(fā)育大有裨益,很多家長拼命給孩子吃肝臟,以為這樣就行了。實際上,內(nèi)臟還包括心、肺、腰,而肝臟內(nèi)經(jīng)常存有有害成分,不宜多吃。因此家長應(yīng)該多給孩子吃些其它內(nèi)臟。
 
  誤區(qū)之七:吃零食有害健康。
    應(yīng)適量給孩子吃些零食,補充體內(nèi)營養(yǎng)成分。

  誤區(qū)之八:蔬菜削皮吃有營養(yǎng)。
    其實蔬菜連皮煮湯很有營養(yǎng),如帶皮煮的蘿卜湯、絲瓜湯。菜葉比菜梗有營養(yǎng),比如煮青菜湯就很有營養(yǎng)。
 
  誤區(qū)之九:幼兒不喜歡吃肉。
    其實孩子不喜歡吃那種難以咀嚼的肉類,如雞肉、牛肉、羊肉;孩子是喜歡吃那種易咀嚼的肉類,如牛蛙、蝦仁、黃蟮。

 
關(guān)鍵詞: 兒童 營養(yǎng)

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.031 second(s), 13 queries, Memory 0.91 M
51La
主站蜘蛛池模板: 国产高清a | 字幕网中文aⅴ资源站 | 2021色噜噜狠狠综曰曰曰 | 午夜在线视频国产 | 亚洲高清国产拍精品影院 | 视色4se成人午夜精品 | 五月婷婷网站 | 国产免费久久精品99 | 一区二区亚洲视频 | 天天综合天天做 | 人人干人人上 | 四虎hu| 最近最新中文字幕在线第一页 | 都市禁忌猎艳风流美妇 | 欧美日穴 | 天天色色网 | 人人干天天操 | 天天躁日日躁狠狠躁中文字幕老牛 | 1024成人 | 18性夜影院午夜寂寞影院免费 | 欧美精品首页 | 免费观看在线视频 | 教官的好爽好深h片段 | 四虎影视大全免费入口 | 日韩三级 | 午夜精品视频在线观看美女 | 欧美一区二区三区高清视频 | se视频在线观看 | 高清视频 一区二区三区四区 | 国产精品www夜色影视 | 成人午夜视频免费看欧美 | 成人区精品一区二区毛片不卡 | 亚洲一区二区免费在线观看 | 色女人网 | 免费的日本网站 | 亚洲激情视频网站 | 亚洲国产婷婷香蕉久久久久久 | 看真人一级毛多毛片 | 九九视频只有精品 | 直接黄91麻豆网站 | 午夜影院普通用户体验区 |