在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

茶葉蛋到底有沒有營養

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-08-23
核心提示:茶葉蛋是我國的傳統食物之一,可以做餐點,閑暇時又可當零食,實用和情趣都兼而有之。然而,這卻是不恰當的食用方法,有悖于健康,也談不上營養。 茶:茶中含有咖啡因,可提神醒腦,消除疲勞;含有單寧酸,能有效地預防中風;所含氟化物,能夠預防牙齒疾病;紅茶能有效

  茶葉蛋是我國的傳統食物之一,可以做餐點,閑暇時又可當零食,實用和情趣都兼而有之。然而,這卻是不恰當的食用方法,有悖于健康,也談不上營養。

  茶:茶中含有咖啡因,可提神醒腦,消除疲勞;含有單寧酸,能有效地預防中風;所含氟化物,能夠預防牙齒疾病;紅茶能有效防治皮膚癌,是美容養顏佳品;綠茶所富含的茶多酚,更是人們所熟悉的優秀抗氧化劑,可防癌抗癌、抗衰老、消炎殺菌等。適度飲茶有益身心。

  雞蛋:雞蛋的好處無須多言,蒸、煮、煎、炸,吃法多樣,其中含豐富的氨基酸,蛋白質和微量元素等,每天1~2個,人體可以充分吸收它的營養。

  [營養分析]:茶葉煮雞蛋會影響健康。

  專家的解釋是,茶葉中含有生物酸堿成分,在燒煮時會滲透到雞蛋里,與雞蛋中的鐵元素結合;這種結合體,對胃有很強的刺激性,久而久之,會影響營養物質的消化吸收,不利于人體健康。

  [正確搭配]:茶葉做飯則是不錯的選擇。

  茶水燒飯、煮粥,不僅可使米飯色、香、味俱佳,而且營養物質不會損失,經常食用還有去膩、潔口、化食和防治疾病等益處。其方法也很簡單,茶葉少許,先泡開,濾渣取水煮飯即可。教你吃出健康米飯來!

  至于雞蛋,西紅柿炒雞蛋、雞蛋羹、芙蓉蛋等不但是傳統佳肴,也很符合現代營養學,可以經常食用,簡單而可口。

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.020 second(s), 14 queries, Memory 0.9 M
主站蜘蛛池模板: 亚洲精品成人网 | 国产成人一区二区三中文 | 四虎亚洲精品 | 亚洲伊人电影 | 四虎在线成人免费网站 | 国产免费人人看大香伊 | 国产女主播在线播放一区二区 | 天堂成人精品视频在线观 | 女人张开腿让男人桶视频免费大全 | 三级电影天堂网 | 成年看片免费高清观看 | 青青热久久国产久精品秒播 | 一区二区三区免费视频网站 | 磁力bt种子搜索在线 | 中文字幕在线观看一区 | 97色伦人人| 亚洲一本视频 | 日本免费人成在线网站 | 欧美黄色大片免费观看 | 久久三级国产 | 欧美成人鲁丝片在线观看 | 美女视频黄色的免费 | 国产一卡二卡3卡4卡四卡在线视频 | 亚洲h视频在线 | 久久黄色网 | 在线播放免费视频 | 久久久久久夜精品精品免费啦 | 色婷婷精品综合久久狠狠 | 欧美系列在线播放 | 国产亚洲3p无码一区二区 | www.欧美色图 | 免费国产午夜在线观看 | 国产精品伦理久久久久 | 最近最新中文字幕在线第一页 | 日本人的色道免费网站 | 国产操女 | 永久看日本大片免费 | 四虎www成人影院观看 | 综合99| 2021韩国理论片ok电影天堂 | 三级成人影院 |