在线观看亚洲精品专区-在线观看亚洲免费-在线观看亚洲免费视频-在线观看亚洲欧美-欧美freexxx-欧美free嫩交video

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| 收藏本頁| 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

秋季獼猴桃:營養頗高的保健水果 需多關注飲食健康

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-08-27  來源:中國經濟網  瀏覽次數:406
核心提示:獼猴桃是一種藤本果樹,別名有刺梨、毛梨、大紅袍、奇異果等,其種類也繁多。獼猴桃原產于中國,明代藥學家李時珍認為它是其形如梨,其色如桃,而獼猴喜食而得名。歷代本草對獼猴桃的性味、功能等都有記載,被稱為是藥用及食療價值均高的水果。獼猴桃可鮮食,罐藏,又


    獼猴桃是一種藤本果樹,別名有刺梨、毛梨、大紅袍、奇異果等,其種類也繁多。獼猴桃原產于中國,明代藥學家李時珍認為它是“其形如梨,其色如桃,而獼猴喜食”而得名。歷代本草對獼猴桃的性味、功能等都有記載,被稱為是藥用及食療價值均高的水果。獼猴桃可鮮食,罐藏,又可作果汁、果酒、果脯、果醬等。

    獼猴桃其味甘甜,清香多汁,是營養頗高的保健水果。據計:每100克含糖14克,蛋白質1.6克,鉀320毫克,鈣56.1毫克,鐵1.6毫克,磷42.2毫克,鎂19.7毫克,同時還富含胡蘿卜素、葉酸、維生素C和E等,尤其是含維生素高達300毫克,為等量柑橘類的近10倍,比檸檬約高12倍。醫學研究表明,經常服用獼猴桃果和液體,可以防心血管疾病、尿道結石、肝炎、麻風病等。并可有效降低血液中膽固醇含量。研究還發現,獼猴桃的根、葉、花都可入藥,對治食道癌、胃癌有一定療效。

    值得一提的是,獼猴桃對育齡女性來說是很好的營養食品。我們知道,葉酸是一種水溶性B族維生素,對細胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質的合成起著重要的作用,是胎兒生長發育不可缺少的營養素,孕婦葉酸缺乏有可能導致胎兒出生時出現低體重、唇腭裂、心臟缺陷等。而獼猴桃中含有高達8%的葉酸,有“天然葉酸大戶”之美譽。孕前或懷孕初期,如常吃獼猴桃,有助于防治胎兒各類生育缺陷和先天性心臟病。獼猴桃中還含三種天然的抗氧化維生素:胡蘿卜素可以提高人體免疫力,有助于胎兒眼睛的發育;豐富的VC和VE能夠提高身體的抵抗力,促進人體對糖分的吸收,讓胎兒獲得營養。此外,獼猴桃所含的酚類、醣類物質以及礦物質對人體修護細胞膜、活化免疫細胞都有重要作用。

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
51La
主站蜘蛛池模板: www.a级片 | 2017天天天天做夜夜夜做 | 欧美成人性动漫在线观看 | 明日花绮罗snis-862在线播放 | 国产精品偷伦费观看 | 一个综合色 | 亚洲最大毛片 | 国产玖玖在线 | 亚洲欧美视频在线 | 亚欧毛片基地国产毛片基地 | 视频色版 | 久久精品国产亚洲片 | 国产精品欧美一区二区三区不卡 | 羞羞影院男女午夜爽爽影视 | av网址在线看 | 91极品女神嫩模在线播放 | 欧美午夜在线观看 | 在线观看国产一级强片 | 天天干狠狠干 | 午夜嘿嘿 | 91精品福利久久久 | 国产成人毛片毛片久久网 | 亚洲一级毛片中文字幕 | 欧美一级视频免费 | 六月综合网 | 黄色日本视频网站 | 亚洲国产成人精彩精品 | 国产一区二区三区毛片 | 四虎在线视频观看 | 国产好深好硬好爽我还要视频 | 国内精品一区二区在线观看 | 美女被上视频 | 免费爱做网站在线看 | 一级毛片不卡 | 欧美疯狂爱爱xxxxbbbb | 我想看三级特黄 | 日本理论午夜中文字幕第一页 | 老司机午夜永久在线观看 | 天天爱天天爽 | 国产69精品久久久久9999 | 美女黄18以下禁止观看的网站 |